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2026.07.25
クマ取りを受けた後や予約前に、「いつからお酒を飲めるのだろう」「飲み会の予定があるけれど控えるべきか」と迷ってしまう方も少なくありません。
そこでこの記事では、クマ取り後にお酒を再開できる時期を、術式別の目安とあわせて解説します。また、飲酒を控えたほうがよい理由や、うっかり飲んでしまったときの対処法、飲酒以外に控えたい行動、解禁までを快適に過ごすコツについても解説します。
この記事を読めば、飲酒を控える理由と再開の目安が分かり、予定と両立しながら安全に飲酒を再開する時期を判断できます。飲み会や会食の予定があり、飲酒の再開時期に迷っている方は、ぜひ参考にしてみてください。
以下の動画では、ダウンタイム中の過ごし方などを専門医が解説しています。

Kuma CLIではクマ・目の下の治療を専門とする医師が、ダウンタイムの目安や術後に控えたいことまで丁寧に説明します。日本初のクマ取り専門クリニックとして、一人ひとりの生活に合わせた治療の選択肢を提案します。
飲酒を再開できる時期や術後に気をつけたい過ごし方まで、診察で具体的にお伝えします。予定と両立できるよう治療の選択肢を一緒に考えるため、まずカウンセリングで確認できます。銀座駅B6出口から徒歩5分の立地です。
| 店舗 | KumaCLI銀座 |
| 診療時間 | 9:00〜18:00 |
| 電話番号 | 03-6263-9065 |
| 住所 | 東京都中央区銀座6-6-5 HULIC & New GINZA NAMIKI6 9階 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線 銀座駅B6出口より徒歩5分 |
| 休診日 | 不定休 |

クマ取り後は、術後数日から1週間程度は飲酒を控えるケースが多いです。飲酒は血行を促進するため、腫れや内出血が強く出る可能性があります。ただし、再開できる時期は受けた術式や体質、腫れの引き方によっても変わります。
同じクマ取りの施術を受けた方でも、腫れが早く引く方もいれば、数日長引く方もいます。そのため、飲酒を再開する時期は数値の目安を参考にしつつ、最終的には担当医の指示に従うことが大切です。

飲酒を再開できる時期は、受けた術式によっても変わります。ここでは、以下の術式別に、飲酒の再開の目安を紹介します。
順番に確認していきましょう。
経結膜脱脂は、まぶたの裏側から余分な脂肪を取り除く術式で、皮膚を切らないため比較的ダウンタイムが軽い傾向があります。飲酒は、術後数日から1週間ほどを目安に控える方が多いです。
腫れや内出血が落ち着いてきたと感じても、患部の回復には個人差があります。飲酒の予定がある場合は、再開してよい時期を担当医に確認しておくと安心です。
裏ハムラ法は、まぶたの裏側から脂肪の位置を移動させて凹凸を整える術式です。皮膚は切りませんが、脂肪を動かす分だけ経結膜脱脂よりも腫れや内出血が出やすく、ダウンタイムがやや長くなる傾向があります。
そのため飲酒は、術後1週間程度を目安に控える方が多いです。腫れの引き方には個人差があるため、再開の時期は診察のタイミングで医師に確認してみてください。
下まぶたの皮膚を切開する術式は、皮膚を縫合するため回復に時間がかかりやすく、ダウンタイムが長めになる傾向があります。飲酒は、傷が落ち着くまで1週間以上を目安に控える方が多いです。
抜糸の時期や傷の回復状況によって、再開してよい時期は変わります。飲酒を再開する前に、抜糸後の経過を診てもらいながら医師に相談すると安心です。
Kuma CLIは日本初のクマ取り専門クリニックとして、ダウンタイムの目安や術後に控えたいことまで含めて治療を提案しています。豊富な症例をもとに、生活に合わせた過ごし方を一人ひとりに合わせて案内しています。

お酒を控えたほうがよい理由として、以下の3つが挙げられます。
それぞれ解説します。
アルコールには血管を広げて血のめぐりをよくする働きがあります。術後の患部はもともと炎症で腫れやすい状態のため、飲酒で血行が促進されると腫れが強く出やすくなります。特に施術当日から数日は、患部が敏感な時期です。腫れをできるだけ抑えたい時期に飲酒すると、落ち着くまでに時間がかかることがあります。
飲酒で血行がよくなると、施術で傷ついた細い血管から出血しやすくなり、内出血が広がったり長引いたりすることがあります。目の下は皮膚が薄く、内出血が目立ちやすい部位です。
内出血が長引くと、その分だけ人前に出づらい期間が延びてしまいます。予定を控えている方ほど、飲酒は控えておくと安心です。
アルコールは体内で分解される際に水分を消費し、脱水につながることがあります。回復に必要な栄養や水分が行き渡りにくくなると、傷の治りが遅れる原因です。
さらに、飲酒で睡眠の質が下がると、体の回復力にも影響します。患部を早くきれいに整えるためにも、回復期の飲酒は控えておくと安心です。
クマ取りで腫れがひどい場合の対処法を詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

クマ取り後は、お酒以外の血行を促す行動も控えたほうが安心です。具体的に、以下の3つが挙げられます。
上から順に解説します。
ランニングや筋トレなどの激しい運動、サウナは体温と血行を大きく上げるため、術後の患部の腫れや内出血が強く出やすくなります。飲酒と同じく、患部が落ち着くまでは控えておくと安心です。
軽い散歩など負担の少ない動きは、体調と経過を見ながら再開していきましょう。再開してよい時期の目安は、診察のときに医師に確認しておくと安心です。
湯船に長くつかると体が温まり、血のめぐりがよくなって腫れが出やすくなります。術後しばらくは、湯船につかる入浴を避け、ぬるめのシャワーで済ませておくと安心です。顔をこすったり、患部を強く洗ったりする刺激も避けておきましょう。
香辛料の多い辛い食事は血行を促し、腫れやほてりにつながることがあるため、術後しばらくは控えめにしておくと安心です。塩分の多い食事もむくみの原因になりやすいため、注意しておきましょう。また、喫煙は血流を悪くして傷の回復を妨げることがあります。回復をスムーズに進めたい時期は、喫煙も控えることが重要です。
以下の動画では、クマ取りのダウンタイム中に注意したいことについて専門医が解説しています。
Kuma CLIでは、術後に控えたい行動やダウンタイムの過ごし方についても医師が説明し、経過に合わせてサポートしています。クマ取りを検討している方は、ぜひご相談ください。

うっかり飲んでしまった場合の対処法は、以下の通りです。
それぞれ詳しく解説します。
うっかり飲んでしまったときは、まず飲酒を切り上げ、患部を冷やして安静に過ごすことが大切です。清潔なタオルで包んだ保冷剤などで、目の下をやさしく冷やすと腫れが落ち着きやすくなります。
冷やしすぎると血行が悪くなるため、長時間当て続けないよう注意しましょう。その日はしっかり休み、体を温めすぎないように過ごすと安心です。
冷やして安静にしても腫れや内出血、痛みが強く出るときは、我慢せず施術を受けたクリニックに相談してみてください。少量の飲酒でも体質や経過によっては症状が出るケースもあります。気になる症状があるときは、まず医師に相談すると安心です。
うっかり飲んでしまった後は、患部が落ち着くまで次の飲酒までの間隔をしっかりあけることが大切です。連日飲むと血行が促された状態が続き、腫れや内出血が長引きやすくなります。
再開してよい時期の目安は、術式や経過によって変わります。次にいつから飲んでよいか迷うときは、診察のタイミングで医師に確認してみてください。
クマ取りダウンタイムを早く終わらせる方法を詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

同じ術式でも、術後の過ごし方を工夫すれば再開までの期間を縮めやすくなります。飲酒解禁を早めるコツは、以下の通りです。
順番に見ていきましょう。
術後の早い時期に患部を適切に冷やしておくと、腫れや内出血のピークを抑えやすくなります。腫れが早く落ち着けば、その分だけ飲酒を再開できる時期も近づきます。
冷やす時間や方法には目安があるため、いつまで冷やすとよいかは医師の指示に従ってみてください。冷やしすぎには注意しつつ、無理のない範囲で続けることが大切です。
こまめな水分補給と十分な睡眠は、体の回復力を支えます。回復がスムーズに進めば、腫れや内出血も落ち着きやすくなり、飲酒を再開できる時期も早まりやすい状態です。
栄養バランスのとれた食事も、回復を助けます。飲酒を控えている期間は、体を整えることを優先して過ごすのも1つの手です。
飲み会や会食の予定が決まっている場合は、そこから逆算して手術日を決めておくと、当日までに飲酒を再開しやすくなります。ダウンタイムの目安を踏まえて、余裕をもったスケジュールを組むことが大切です。
どのくらい前に受けておけばよいかは、術式によって変わります。予定と両立させたい方は、カウンセリングで手術日を医師と一緒に検討してみてください。

最後に、よく寄せられる質問に回答していきます。
施術当日の飲酒は控えることが一般的です。当日は患部が最も敏感な時期で、飲酒すると腫れや内出血が強く出やすくなります。再開してよい時期は、術式や経過によって変わるため、担当医の指示に従いましょう。
少量でも、体質や経過によっては腫れや内出血が出やすくなることがあります。「少しだけなら」と自己判断せず、控えておくと安心です。飲んでよい時期や量が気になるときは、診察のタイミングで医師に確認してみてください。

回復期の飲酒で腫れや内出血が長引くと、その分だけ仕上がりが落ち着くまでに時間がかかることがあります。傷の回復に影響することもあるため、飲酒は再開の目安を守ることが大切です。気になる点はカウンセリングで相談してみてください。
参加できる時期は術式や腫れの引き方によって変わり、術後数日から1週間以上と幅があります。飲酒を伴う場合は特に、再開してよい時期を確認しておくと安心です。予定がある場合は、手術日から逆算して医師に相談してみてください。
腫れや内出血が落ち着いているか、傷の回復が進んでいるかを確認することが大切です。再開してよい時期は個人差があるため、自己判断せず、診察のタイミングで医師に相談してみてください。

Kuma CLIではクマ・目の下の治療を専門とする医師が、飲酒やダウンタイムの目安を踏まえて手術日を一緒に検討します。日本初のクマ取り専門クリニックとして、生活に合わせた治療計画を提案します。
飲み会や会食の予定から逆算して、余裕をもった治療計画を一緒に考えます。術後に控えたいことまで具体的に説明するため、まずカウンセリングで確認できます。銀座駅B6出口から徒歩5分の立地です。
| 店舗 | KumaCLI銀座 |
| 診療時間 | 9:00〜18:00 |
| 電話番号 | 03-6263-9065 |
| 住所 | 東京都中央区銀座6-6-5 HULIC & New GINZA NAMIKI6 9階 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線 銀座駅B6出口より徒歩5分 |
| 休診日 | 不定休 |

クマ取り後の飲酒は、術後数日から1週間程度を目安に控える方が多く、経結膜脱脂・裏ハムラ法・皮膚を切開する術式の順に、再開までの目安が長くなる傾向があります。
飲酒を控える必要がある理由は、血行が促進されて腫れや内出血が出やすくなり、傷の回復が遅れることがあるためです。激しい運動やサウナ、長時間の入浴、辛い食事や喫煙も、同じ理由で術後しばらくは控えておくと安心です。
うっかり飲んでしまったときは、患部を冷やして安静にし、症状が強いときは医師に相談してみてください。飲酒解禁を早めたい場合は、患部を冷やして腫れを抑え、水分と睡眠で回復を助け、予定に合わせて手術日を調整することがポイントです。
再開できる時期は術式や個人差によって変わります。理由を理解して再開の目安を守ることが、きれいな仕上がりにつながります。飲酒の再開時期に迷ったときは、カウンセリングや診察で確認してみてください。
Kuma CLIは日本初のクマ取り専門クリニックとして、ダウンタイムや術後の過ごし方の相談に対応しています。クマ取りを検討している方は、ぜひご相談ください。
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※本記事の内容は一般的な情報提供を目的としており、医療行為や診断・治療の代替となるものではありません。クマ取り後の飲酒やダウンタイムに関する具体的なご相談は、医療機関にてご確認ください。
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