クマ取り後の内出血はいつからいつまで続く?内出血の経過や早く治す方法を徹底解説! | 東京・銀座のクマとり専門クリニック【KumaCLI】
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クマ取り後の内出血はいつからいつまで続く?内出血の経過や早く治す方法を徹底解説!

2026.01.30

監修医師プロフィール

Kuma CLI銀座 院長/医師

毛利理人

経歴

  • 久留米大学医学部卒業
  • 東京医科大学病院研修
  • 日本大学病院内科学系専修医
  • 板橋区医師会病院 三郷中央総合病院
  • イムスふじみの総合病院 新宿某美容clinic 院長
  • 湘南美容クリニック 入職
  • 湘南美容クリニック川口院 院長就任
  • 湘南美容クリニック赤羽院 院長就任
  • 湘南美容クリニックRegno銀座院 院長就任

資格/所属学会

  • 日本美容外科学会認定専門医
  • 日本内科学会内科認定医
  • 日本糖尿病内科学会正会員
  • ICLSプロバイダー

クマ取り施術のダウンタイムで特に気になりやすいのが内出血です。そんな内出血ですが、「いつから出るの?」「いつまで続くの?」「仕事や外出に支障が出ないか不安」と気になる方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、クマ取り後の内出血はいつからいつまで続くのかを解説します。また、内出血の経過の特徴や、早く治すための方法も併せて紹介します。

この記事を読めば、内出血が出たときの正常な経過とケア方法を理解できるので、ぜひ参考にしてみてください。

以下の動画では、クマ取りに関して、確かな経験と実績を持つクマ取り専門クリニックの医師が解説しています。

当院は、日本初のクマ取り専門クリニックとして、クマ取りの症例件数5,000件を超える院長が一人ひとりのお悩みや要望に合わせて施術いたします。

クマにお悩みの方は、ぜひお気軽に無料カウンセリングでご相談ください。

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日本初のクマ取り専門クリニック【Kuma CLI】

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料金¥500,000〜
副作用・リスク腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など

Kuma CLIは世界最先端の治療術を提供する日本初のクマ取り専門クリニックです。

クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利理人医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」という想いのもと施術を担当します。

ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも偏りのない高い技術を提供します。

当院では、裏ハムラ法の症例件数2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと、安全性、再発予防効果を向上させる工夫を加えるため、evo(evolution)というメニュー名にしました。

目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線(溝)を改善したいという方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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クマ取り後の内出血はいつからいつまで続く?

クマ取りの施術後は、目元に軽度の内出血が起こることがあります。これは施術によって毛細血管が刺激されることで生じる一時的な反応で、多くの場合は心配のいらない症状です。また、軽い痛みや圧迫感、つっぱり感を覚える方もいますが、回復していく過程で自然と軽快していきます。

個人差はあるものの、軽度な内出血であれば数日から1週間ほどで目立たなくなり、長くても1〜2週間程度で完全に消失するケースがほとんどです。内出血や腫れを最小限に抑えるには、術後の安静を保ち、血流を促す活動を控えることが不可欠といえます。

クマ取り後の内出血はひどい?

クマ取り手術後の内出血は、比較的一般的にみられる症状ですが、ひどくなることはほとんどありません。適切な手技で施術が行われ、術後のケアをきちんとしていれば、内出血は軽度で済むことが多いです。

また、クマ取り後に生じる内出血は一時的なものであり、健康に重大なリスクを及ぼすことはありません。ただし、内出血が長引いたり、強い腫れや痛みを伴ったりする場合には、早めに施術を受けたクリニックへ相談することをおすすめします。

日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、一人ひとりに合った施術を提案して対応するため安心です。目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。

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クマ取り後の内出血の経過

クマ取り施術後の内出血は、時間の経過とともに色や見た目が変化しながら自然に改善していきます。ここでは、一般的にみられる内出血の経過を時期ごとに解説します。

1日目〜3日目

1日目〜3日目は、内出血が目立ちやすい期間です。目の下が青紫色から赤紫色に見えることが多く、人によっては軽い腫れやむくみを伴う場合もあります。

刺激を受けた毛細血管からの出血が皮下に残っている状態であり、見た目の変化に不安を感じやすい時期ですが、経過としては正常な反応です。

4日目〜6日目

内出血の色は、徐々に黄緑色から黄色へと変化していきます。4日目〜6日目になると、出血が広がることはほとんどなくなりますが、色味としてはまだやや目立つことがあります。

体内で血液成分が分解・吸収されている段階であり、回復が順調に進んでいるサインと言えるでしょう。

7日目〜10日目

7日目〜10日目は、黄色味が次第に薄れ、肌本来の色に近づいていく時期です。多くの場合、この頃には内出血はかなり目立たなくなり、コンシーラーやファンデーションなどのメイクでほぼ隠せる程度に落ち着きます。

日常生活への支障も少なくなり、周囲からも気づかれにくくなるでしょう。

クマ取り後の内出血を早く治す方法

ここでは、内出血をできるだけ早く落ち着かせるために、実践したいポイントを6つ解説します。

  • 冷却する
  • 頭を高くして睡眠をとる
  • 刺激を与えない
  • 禁酒・禁煙をする
  • 目を使いすぎない
  • 塩分を摂りすぎない

それぞれ詳しくみていきましょう。

冷却する

手術直後は、血管を収縮させることが内出血の悪化防止につながります。冷たいタオルやアイスパックをタオルで包み、目元をやさしく冷やすことで、出血や腫れを抑えやすくなります。

直接肌に当てたり、長時間冷やしすぎたりしないよう注意し、短時間ずつ冷却するのがポイントです。

頭を高くして睡眠をとる

就寝時に枕を高めにして頭を心臓より高い位置に保つことで、血液が目元に溜まりにくくなります。これにより、腫れや内出血が悪化しにくくなり、回復を促す効果が期待できます。施術後数日間は、意識して頭を高くして眠るよう心がけましょう。

刺激を与えない

内出血を早く治すためには、目元への刺激を極力避けることが重要です。目元を触ったり擦ったり、マッサージをしたりする行為は控えましょう。過剰なアイメイクやコンタクトレンズの使用、頻繁な目薬の使用も刺激となる場合があります。

また、読書やスマートフォン、パソコンを長時間使用すると目を酷使することになるため、できるだけ控えることをおすすめします。

禁酒・禁煙をする

アルコールやタバコは血管を拡張させたり、血流を不安定にしたりするため、内出血の治りを遅らせる原因になります。クマ取り後しばらくの間は、飲酒や喫煙を控えることで、内出血や腫れの改善を早められます。

目を使いすぎない

目を酷使すると血流が増え、腫れや疲労が強くなりやすくなります。その結果、内出血の回復が遅れることがあります。

術後は意識的に目を休ませ、必要以上に目を使わない生活を心がけることが大切です。

塩分を摂りすぎない

クマ取り後のダウンタイム中は、食事内容にも注意が必要です。塩分を摂りすぎると体内の水分バランスが崩れ、顔のむくみや腫れを悪化させることがあります。できるだけ薄味を意識し、むくみを防ぐ食生活を心がけることで、内出血の改善が期待できるでしょう。

以下の記事では、クマ取りのダウンタイムを早く終わらせる方法を紹介しています。術後に現れやすい症状も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

クマ取り後の内出血が酷くなる原因

クマ取り後の内出血は自然に改善するケースが大半ですが、術後の過ごし方次第では症状が悪化したり停滞したりすることもあります。ここでは、内出血が酷くなりやすい代表的な原因を3つ解説します。

  • 不適切なケア
  • 血行が良くなる運動
  • サプリメントの服用

それぞれ詳しくみていきましょう。

不適切なケア

術後の目元は非常にデリケートな状態です。この時期に目元を強く触る・擦る・マッサージをするといった行為は、血管への刺激となり、内出血を悪化させる原因になります。

また、医師から指示されていないタイミングでのメイクやスキンケア、過度な洗顔なども回復を遅らせる要因になります。冷却を行わなかったり、逆に過剰な刺激を与えたりするなど、不適切なケアは内出血を長引かせる原因となるため注意しましょう。

血行が良くなる運動

血流が過度に促進される行動は、術後の内出血を酷くする原因の1つです。飲酒・激しい運動・サウナ・長時間の入浴などは体温を上昇させ、血管を拡張させやすくなります。その結果、出血が広がったり、内出血が引きにくくなったりすることがあります。

クマ取り後しばらくは、血行を過度に良くする行動を避け、安静を心がけることが重要です。

サプリメントの服用

特定のサプリメントや健康食品には、血液凝固を抑制する作用を持つ成分が含まれています。これらを術後に摂取していると、内出血が起こりやすくなったり、すでに起きている内出血が長引いたりする原因になります。

サプリメントを日常的に服用している場合は、術前・術後ともに医師へ相談し、必要に応じて一時的に中止するなどの対応を検討することが大切です。

日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、一人ひとりに合った施術を提案して対応するため安心です。目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。

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クマ取り後の内出血がひどい場合の対処法

クマ取り後の内出血は、多くの場合自然に改善していきます。しかし、想定よりも色が濃い・範囲が広い・痛みを伴うといった場合には、不安を感じる方も少なくありません。症状がひどい場合は、自己判断で対処しようとせず、早めに医師へ相談することが大切です。

医師による経過管理を受けることで、「このまま様子を見て良い状態なのか」「注意すべきサインがあるのか」を明確に把握できます。クマ取り後の内出血がひどいと感じた場合は、我慢せず、遠慮なく施術を受けたクリニックへ相談するようにしましょう。

クマ取り後の内出血に関するよくある質問

ここからは、クマ取り後の内出血に関する以下のよくある質問に回答します。

  • クマ取り後の内出血が黄色くなるのはなぜですか?
  • クマ取り後の内出血が紫色になるのはなぜですか?
  • クマ取り直後から見られる内出血はいつまで続きますか?
  • クマ取り後の内出血が消えないことはありますか?
  • クマ取り後の内出血はコンシーラーで隠せますか?
  • クマ取り後のダウンタイムでは内出血以外に腫れるって本当ですか?
  • クマ取り後の内出血は温めるのが効果的って本当ですか?

それぞれ詳しくみていきましょう。

クマ取り後の内出血が黄色くなるのはなぜですか?

内出血が黄色く見えるようになるのは、回復が順調に進んでいるサインです。血液が分解されると、最終的にビリルビンが生成されます。このビリルビンが皮膚を通して見えることで、内出血が黄色く見えるようになります。

黄色が現れたあとは、数日以内にさらに薄くなり、自然に消失していくケースがほとんどです。

クマ取り後の内出血が紫色になるのはなぜですか?

クマ取り後に内出血が紫色に見える場合、それは回復の初期段階であることを示しています。手術によって毛細血管から漏れ出した血液が皮下にたまると、血液中のヘモグロビンが酸素と結びついた状態で存在し、紫色や赤紫色として見えるようになります。

その後、体内で血液の分解が進むにつれて、紫色は青色や緑色へと変化し、最終的に黄色へと徐々に色味が変化するのが一般的です。術後3〜5日ほどで紫色から緑色・黄色へと変わっていくケースが多く、自然に軽快していきます。

クマ取り直後から見られる内出血はいつまで続きますか?

クマ取り後の内出血の期間には個人差がありますが、一般的には1〜2週間程度で消失することがほとんどです。施術内容や体質によっては、手術翌日でもほとんど内出血が見られないケースもあります。

多くの方は、術後1週間ほどで内出血がかなり薄くなり、2週間が経過する頃にはほとんど目立たなくなります。メイクで十分にカバーできる状態になる方も多く、日常生活への支障は徐々に減っていくでしょう。

クマ取り後の内出血が消えないことはありますか?

クマ取り後の内出血は、一般的には時間の経過とともに消えていきます。ただし、まれに通常よりも長引くケースがあることも事実です。血液循環が悪い体質の方や、術後に何らかの炎症が起きている場合には、内出血の吸収が遅れ、色味が残りやすくなることがあります。

内出血が3週間以上続いている場合は、施術を受けたクリニックで医師の診断を受けることが大切です。

クマ取り後の内出血はコンシーラーで隠せますか?

クマ取り後の内出血は、色味が強い初期を過ぎれば、コンシーラーで十分にカバーできるケースが多くなります。コンシーラーは、クマや色ムラ、シミなどを補正するためのベースメイクアイテムで、ファンデーションだけでは隠しきれない部分を自然に整えられます。

内出血が青紫色の場合はオレンジ系、黄色味が出てきた場合はベージュ系など、色補正を意識して選ぶことで、より自然な仕上がりになります。ダウンタイム中の外出時には、無理のない範囲でメイクを活用すると良いでしょう。

クマ取り後のダウンタイムでは内出血以外に腫れるって本当ですか?

クマ取り後のダウンタイムでは、内出血以外にもいくつかの症状が出ることがあります。代表的なものとしては、腫れやむくみ・軽度の痛み・目やにや血の混じった涙が出るといった症状が挙げられます。

症状の程度には個人差がありますが、日常生活に大きな支障が出ることは少なく、適切なケアすることで回復を早めることが可能です。

以下の記事では、クマ取り整形のダウンタイムを徹底解説しています。期間や経過・早く終わらせる方法などを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

クマ取り後の内出血は温めるのが効果的って本当ですか?

クマ取り後の内出血に対して温めるケアは有効です。しかし、温めるタイミングを見極めることが重要です。手術直後は内出血が出やすい状態のため、怪我と同じようにまずは冷却を優先しましょう。術後2〜3日経過するまでは冷却するのがおすすめです。

その後、内出血が「黄色味」を帯びてきたら温めるケアに切り替えても問題ありません。この時期に温めることで血管が広がり、血流が促進されるため、内出血の吸収が早まる効果が期待できます。

日本初のクマ取り専門クリニック【Kuma CLI】

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Kuma CLIは世界最先端の治療術を提供する日本初のクマ取り専門クリニックです。

クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利理人医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」という想いのもと施術を担当します。

ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも偏りのない高い技術を提供します。

自分に合った施術とは?

クマの種類は十人十色で、一人ひとり最適な治療方法は異なります。

クマ取りとは、凸凹、色、周囲組織とのバランス、皮膚などを整える治療です。さまざまな術式やテクニックのバリエーションに対応できてこそ、患者様に合った治療を提供することができます。

どの患者様にも、同じようなメニューを勧めるクリニックも多いため、注意しましょう。

裏ハムラ法evoとは

裏ハムラ法とは、下まぶたの裏(結膜)からたるみの原因となる眼窩脂肪のズレと、同時に目の下のゴルゴ線(溝)を改善していく治療法。

当院の裏ハムラ法evoは、これに加えて眼窩脂肪の突出部を、CPF前葉という筋膜で密閉して、再発予防の処置を加えていきます。自然美と機能美を兼ね備えた、適応範囲の広い治療法です。

裏ハムラ法evoの症例について

当院の裏ハムラ法evoを受けるメリットは以下のとおりです。

  • 傷が小さく、目立たない
  • 合併症になりにくい
  • 眼窩脂肪のズレの再発予防度が高い
  • 5年間の再発保証がある
  • 裏ハムラ法の症例件数が2,000件以上
料金¥500,000〜
副作用・リスク腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など

当院では、裏ハムラ法の症例件数2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと、安全性、再発予防効果を向上させる工夫を加えるため、evo(evolution)というメニュー名にしました。

目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線(溝)を改善したいという方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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まとめ

この記事では、クマ取り後の内出血はいつからいつまで続くのかを解説しました。内出血は施術直後〜翌日に出始めることが多く、ピークは2〜3日目に現れやすい一方で、1〜2週間ほどで落ち着くケースが一般的です。

この記事を参考に、術後は安静・血行を促しすぎない過ごし方を意識しつつ、メイクやコンシーラーの使い方も工夫して、無理なく回復を進めましょう。

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