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2026.03.31
骨格の左右差や生活習慣などが原因で、片目だけ目の下のふくらみやクマが目立つことがあります。このような場合は、バランスを整える目的で片目だけクマ取りを希望する方もいます。
そんな片目だけのクマ取りですが、「本当に片目だけクマ取りできる？」「片目だけの料金相場は？」と思う方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、片目だけクマ取りが必要になる理由や治療法の種類を解説します。また、片目だけ治療するメリットと、料金相場と治療法も併せて紹介します。
この記事を読めば、片目だけの治療に関する疑問を解決できるので、左右差に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
クマにお悩みの方は、Kuma CLIへご相談ください。
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| 料金 | ¥500,000～ |
| 副作用・リスク | 腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など |
Kuma CLIは世界最先端の治療術が可能な、日本初のクマ取り専門クリニックです。
クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」想いのもと施術を担当します。
ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも安定した高い技術を提供します。
当院では、裏ハムラ法の症例件数2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと安全性・再発予防効果を向上させる工夫を加えるため「evo(evolution)」といったメニュー名にしました。
目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線（溝）を改善したい方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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目の下のふくらみや影が片方だけ目立つ原因は、主に以下の3つです。
原因を具体的にみていきましょう。
片目だけにみられる目の下のふくらみやクマは、生まれつき眼窩脂肪がある位置や量に左右差があることが影響しています。眼窩脂肪とは眼球の周囲を保護している脂肪組織で、眼窩隔膜という膜の奥に位置しており、生まれつき量や位置に差があることがほとんどです。
年齢を重ねると眼輪筋の力が低下し、脂肪の量が多い側がふくらみとして目立ちやすくなります。一方で、脂肪の量が少ない側は目の下が窪んだり、血管や筋肉が透けて青クマや赤クマが現れたりする場合があります。
表情の癖や筋肉の使い方、眼輪筋の左右差などにより、片目だけクマが目立つことがあります。たとえば、片側だけで噛む癖や、片目だけをつぶるような表情の癖がある方は注意が必要です。
表情筋を均等に使うことは難しく、無意識のうちに利き目を使うことで片方の筋肉だけ発達することもあります。
日常の何気ない習慣も、片目だけにクマができる原因の1つです。たとえば、スマートフォンやパソコンを操作する際の姿勢や椅子の高さなどが影響し、片目だけ酷使することがあります。
横たわったまま長時間スマートフォンを見ることも、片目だけにストレスを与えるため注意が必要です。睡眠不足や疲労もリンパの流れや血流に影響し、左右差を悪化させることがあります。このような生活習慣が積み重なることで、目元の左右差が生じやすくなります。
片目だけクマ取りをする場合の代表的な治療法は、以下の3つです。
それぞれ詳しくみていきましょう。
片目だけふくらみがある場合は、脱脂術でバランスをとることも可能です。脱脂術は、目の下の余分な脂肪を取り除いてふくらみを改善する目的で実施されます。まぶたの裏側からアプローチするため、皮膚の表面に傷跡が残らず、「切らないクマ取り」とも呼ばれています。
ただし、目の下にたるみが進行している方や、脂肪の量が少ない方は他の施術が推奨されることがほとんどです。脱脂術が適しているかどうかは、経験と知識のある医師に相談して検討する必要があります。
脱脂術のみの治療に関しては、以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ併せてご覧ください。
脂肪注入は、自分の体から採取した脂肪を目の下に注入する施術です。目の下が窪んで影ができている場合や、皮膚が薄くて血管や筋肉が透けて見える場合に用いられます。脂肪注入は自分の脂肪細胞を使用するため、アレルギー反応や副作用のリスクが低い施術です。
また、一度定着した脂肪は体内に吸収されにくいため、長期的な効果の持続が期待できます。治療の際は極細の注射針で注入するため、傷跡が目立ちにくい点もメリットの1つです。
ほとんどの場合は一度の施術で完了しますが、定着しにくい場合は追加で注入することもあります。
脂肪の定着に関しては、以下の動画で詳しく解説しているので、ぜひ併せてご覧ください。
ヒアルロン酸注入は、くぼみや段差を埋めてクマを目立たなくする治療法です。メスを使わないため、体への負担が少ないメリットがあります。バランスを見ながら注入することで、ふっくらとした若々しい目元を目指せます。
ヒアルロン酸は元から体内に存在する成分のため、アレルギー反応のリスクが低い施術です。ただし、内出血や腫れが生じる可能性はあります。また、永続的な効果は期待できません。効果の持続期間は半年～1年程度のため、仕上がりを維持したい場合は定期的なメンテナンスが必要です。
>>東京・銀座でヒアルロン酸注入を受けるならKuma CLI
片目だけのクマ取りの費用相場は、以下のとおりです。
| 施術名 | 片目の費用相場 |
| 脱脂術 | 10～15万円程度 |
| 脂肪注入 | 15万～20万円程度 |
| ヒアルロン酸注入 | 5万～8万円程度 |
脱脂術の片目～両目の費用相場は、10万～30万円程度とされています。片目の場合は、両目の半額～7割程度の料金を設定しているクリニックが多いようです。
ただし、費用は個人の症状やクリニックの方針によって異なるため、上記の費用相場は、あくまで目安としてください。
費用面を理解したうえで、片目だけ施術を受けるメリットは、以下の3つです。
メリットを1つずつ解説します。
片目だけ目立つ目の下のクマを治療することで、顔全体の左右対称性を高められます。片方だけふくらみや影があると、顔の印象が不均等に見えることがほとんどです。目元の左右差をなくしてバランスよく整えることで、周囲に好印象を与えられる可能性が高まります。
また、左右のバランスが整うことで、メイクにかかる時間や手間を少なくすることも可能です。気になっている方の目元だけをピンポイントで治療することで、毎日のメイクの負担が減り、前向きな気持ちで過ごせるでしょう。
片目だけの施術は、両目を同時に手術するよりもダウンタイムの負担が少ない傾向にあります。その理由は、治療範囲が半分で済むため、腫れや内出血が生じる範囲も片側だけに限られるためです。
炎症が起こる範囲が狭い分、体にかかる疲労感も抑えられます。麻酔の量も少ないため、両目を施術するよりも日常生活に戻りやすいでしょう。
まとまった休みが取れない方でも片目のみの施術であれば、眼帯や前髪、眼鏡などでカバーしやすいメリットがあります。そのため、両目の施術よりも周囲にバレにくいでしょう。
両目の施術をしたい方は、日にちを空けて片目ずつ施術することも可能です。ただし、両目の施術を希望する方は、片目ずつの治療に日にちを空けすぎると左右差が生じることもあります。
両目のバランスを気にする方は、同時の施術が適している場合もあるため、医師に相談して検討してみてください。
片目だけ施術する際の主な注意点は、以下のとおりです。
それぞれ解説します。
片目だけのクマ取りは、すべての症状に適応するわけではありません。クマの原因が骨格や窪み、皮膚の強いたるみの場合、片側だけの治療では不十分な場合もあります。
このような状態で片目だけを治療すると、左右のアンバランスをさらに強調する可能性があるため注意が必要です。施術する前に、顔全体のバランスを考慮し、専門医に適しているか判断してもらいましょう。
片目ずつ手術した場合、両目を同時に施術した場合と比べて左右差が出やすい傾向にあります。目元はその日の体調や時間帯、食べ物などが影響し、日々変化しやすい部位のためです。
体重が1キロ増減するだけでも、微妙に変化することがあります。左右差が心配な方は、片目ずつではなく両目同時に治療を受けるのがおすすめです。
クマ取りでできる左右差に関しては、以下の記事で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
片目だけの治療は、顔全体のバランスを見極める必要があり、医師の高度な技術とセンスが求められます。そのため、左右差の調整に長けた経験豊富な医師を選ぶことが重要です。
医師の技術不足や経験不足は、不自然な仕上がりや修正困難なトラブルを招く要因となります。カウンセリングでリスクや副作用を丁寧に説明し、個人の症状に合わせた提案をしてくれるクリニックを選びましょう。
日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、一人ひとりに合った施術を提案して対応するため安心です。
目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。
片目だけの手術でも、施術後は予期せぬトラブルを防ぐために適切なケアを継続することが大切です。術後48時間は、腫れや内出血を最小限に抑えるために冷却し、安静にすることが求められます。
48時間が経過した後は、血流を促すために温めると効果的です。ただし、アルコール摂取や長時間の入浴で血行を良くする行為は禁止されています。術後は医師の指示に従って、適切にケアしましょう。
両目を施術した場合でも、ダウンタイム中は片目だけ腫れることがあります。主な原因は、以下のとおりです。
1つずつ詳しくみていきましょう。
脂肪の除去量や注入量が左右で異なる場合、片目だけ腫れが強く出ることがあります。クマの状態や脂肪の量には左右差があるため、治療時のアプローチも均一ではありません。
片方の脂肪を必要以上に取り過ぎると、目の下が凹んで影クマが生じることがあります。一方で、脂肪を残し過ぎたり注入し過ぎたりすると、ふくらみが改善されないことがほとんどです。このようなトラブルを避けるためにも、クリニック選びが重要になります。
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目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。
手術中のわずかな出血が皮膚の下に溜まると、片目だけ腫れが長引く原因になります。内出血だけなら時間の経過とともに治まることがほとんどですが、血腫が生じた場合は注意が必要です。
痛みに左右差があり長く続く場合や、内出血の範囲が拡大する場合は血腫が発症している場合があるため速やかに受診しましょう。片目だけぼやけたり二重に見えたりする場合も注意が必要です。
術後の炎症反応の強さには左右差があり、これが片目だけの腫れにつながることがあります。片方の目だけ炎症が強く出た場合、腫れや熱感を伴うことがあるため、冷却することで症状を和らげられる可能性があります。術後は目元を冷却しつつ、安静に過ごすことで、症状が強く現れるのを防げるでしょう。
就寝時の姿勢や無意識の行動など、術後の生活習慣が片目だけの腫れを悪化させることがあります。寝るときは頭を高くして、患部に血流が集中しないようにしましょう。術後は以下の行動を控える必要があります。
ダウンタイム中はこのような行動を避けて、医師の指示に従って過ごすことが大切です。
クマ取り後の腫れに関しては、以下の記事で詳しく解説しています。ぜひ併せてご覧ください。
ここからは、片目だけのクマ取りに関するよくある質問に回答します。疑問点がある方は、ぜひ参考にしてみてください。
片目のクマ取りをすることで期待できる効果は、主に以下のとおりです。
左右の目の状態が均等になることで、メイクがしやすくなり、ナチュラルな仕上がりに期待できます。ふくらみや影が改善されると、疲れて見えたり老けて見えたりする印象を軽減できます。
自分の目の症状に適した効果を得るために、カウンセリングで医師と仕上がりのイメージをすり合わせておくことが重要です。
40代の方の場合、脱脂術のみでは目の下のたるみやクマを改善できない傾向にあります。40代以降になると、クマの原因は脂肪のふくらみだけでなく、皮膚のたるみや骨格の萎縮などが影響していることがほとんどです。
そのため、脂肪注入の併用や、裏ハムラ法などの施術を提案される傾向にあります。治療法は自己判断で決めず、医師の判断に委ねることをおすすめします。
目のたるみが片方だけに目立つのは、生まれつきの左右差や、表情筋の使い方などが主な原因です。利き目を酷使する習慣や、寝るときの向きといった日常の動作も影響します。
片目だけが眼瞼下垂になっている可能性もあるため、一度受診してみることが推奨されます。これらは自分で改善するのが難しいため、医師に相談して治療しましょう。
日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、一人ひとりに合った施術を提案して対応するため安心です。
目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。
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クマの種類は十人十色で、一人ひとり最適な治療方法は異なります。
クマ取りとは、凸凹、色、周囲組織とのバランス、皮膚などを整える治療です。さまざまな術式やテクニックのバリエーションに対応できてこそ、患者様に合った治療を提供できます。
一律に同じメニューを勧めるクリニックも多いため、注意しましょう。
裏ハムラ法とは、下瞼の裏（結膜）からたるみの原因となる眼窩脂肪のズレと、同時に目の下のゴルゴ線（溝）を改善していく治療法です。
当院の裏ハムラ法evoは、これに加えて眼窩脂肪の突出部をPF前葉という筋膜で密閉して、再発を予防します。自然美と機能美を兼ねそろえた、適応範囲の広い治療法です。
当院の裏ハムラ法evoを受けるメリットは以下のとおりです。
| 料金 | ¥500,000～ |
| 副作用・リスク | 腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など |
当院では裏ハムラ法の症例件数、2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと安全性、再発予防効果を向上させる工夫を加えるため「evo(evolution)」といったメニュー名にしました。
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この記事では、片目だけでもクマ取りできるのか、詳しく解説しました。
クリニックでは片目だけでもクマ取りの治療が可能です。治療法には脱脂術や脂肪注入、ヒアルロン酸注入などがあります。料金は、両目の施術より安くなることがほとんどです。
片目だけクマ取りすることで、気になっていた左右差が改善され、若々しい目元に期待できます。メイクもしやすくなるため、時短にもつながるでしょう。ただし、片目の治療が適しているかどうかは、症状によって異なるため、医師に確認することが大切です。
この記事を参考に、目に与える生活習慣を見直しつつ、信頼できる専門医に相談しましょう。
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