裏ハムラ法に期待できる効果は?メリット・デメリットや後悔しない方法を解説 | 東京・銀座のクマとり専門クリニック【KumaCLI】
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裏ハムラ法に期待できる効果は?メリット・デメリットや後悔しない方法を解説

2025.11.30

監修医師プロフィール

Kuma CLI銀座 院長/医師

毛利理人

経歴

  • 久留米大学医学部卒業
  • 東京医科大学病院研修
  • 日本大学病院内科学系専修医
  • 板橋区医師会病院 三郷中央総合病院
  • イムスふじみの総合病院 新宿某美容clinic 院長
  • 湘南美容クリニック 入職
  • 湘南美容クリニック川口院 院長就任
  • 湘南美容クリニック赤羽院 院長就任
  • 湘南美容クリニックRegno銀座院 院長就任

資格/所属学会

  • 日本美容外科学会認定専門医
  • 日本内科学会内科認定医
  • 日本糖尿病内科学会正会員
  • ICLSプロバイダー

裏ハムラ法は、目の下のたるみや黒クマを根本的に改善できる治療として、注目されている施術です。そんな裏ハムラ法ですが、「具体的な効果は?」「デメリットはあるの?」と気になる方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、裏ハムラ法に期待できる効果を詳しく解説します。また、メリットやデメリット、施術後に後悔しない方法も併せて紹介します。

この記事を読めば、裏ハムラ法の効果を理解できるので、施術で失敗したくない方はぜひ参考にしてみてください。

以下の動画では、目元の悩みについて、日本初のクマ取り専門クリニックの医師が解説しています。

当院は、日本初のクマ取り専門クリニックとして、クマ取りの症例件数5,000件を超える院長が一人ひとりのお悩みや要望に合わせて施術いたします。

クマにお悩みの方は、ぜひお気軽に無料カウンセリングでご相談ください。

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日本初のクマ取り専門クリニック【Kuma CLI】

料金¥500,000~
副作用・リスク腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など

Kuma CLIは世界最先端の治療術が可能な、日本初のクマ取り専門クリニックです。

クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」想いのもと施術を担当します。

ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも安定した高い技術を提供します。

当院では、裏ハムラ法の症例件数2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと安全性・再発予防効果を向上させる工夫を加えるため「evo(evolution)」といったメニュー名にしました。

目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線(溝)を改善したい方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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目の下のクマに効果的な裏ハムラ法とは

裏ハムラ法とは、眼窩脂肪のズレや骨格の影響によって生じる黒クマやゴルゴラインを、構造から改善する施術です。余分な脂肪を単に除去するのではなく、突出した脂肪を窪みに移動させて再配置することで、自然でなめらかな目元に整えます。

施術は下まぶたの裏側から対応するため、皮膚の表面に傷跡が残りません。さらに、脂肪の量を生かしながら再配置することで凹凸や不自然な仕上がりを防ぎ、涙袋の温存も可能です。

Kuma CLIでは再配置した脂肪を筋膜で覆い、固定することで再発予防に成功しています。目の下の黒クマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIの進化した裏ハムラevoにお任せください。

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裏ハムラ法に期待できる効果

裏ハムラ法に期待できる具体的な効果は、以下のとおりです。

  • 黒クマを根本的に改善
  • たるみとクマを同時に改善
  • 自然な仕上がり
  • 再発しにくい
  • 若返り効果
  • 傷跡が残らない

1つずつ詳しく解説します。

黒クマを根本的に改善

裏ハムラ法は、黒クマの原因となっている膨らみや、ゴルゴラインを形成している溝を根本的に改善します。黒クマは、目の周りの構造で影が発生して現れるタイプのクマです。

裏ハムラ法により、膨らみの原因となっている脂肪を動かして溝を埋めることで、影をなくして自然で若々しい目元を実現できます。

たるみとクマを同時に改善

裏ハムラ法は目の下のクマを改善するだけでなく、たるみの原因となっている脂肪の突出も同時に改善できます。加齢によりズレて膨らんだ脂肪を窪みに移動させることで、目元がすっきりと整うのが特徴です。

目の下のたるみとクマを同時に改善することで、一気に若々しい印象に仕上がります。ただし、たるみがひどい場合は他の施術が推奨されることもあるため、医師の判断に委ねることも大切です。

自然な仕上がり

裏ハムラ法は脂肪を生かした施術のため、不自然な凹みや過剰なボリュームを避け、自然な仕上がりに期待できます。脂肪注入で起こりがちな硬さやしこりが生じにくく、脱脂術のような取り過ぎも起こりにくい施術です。

傷跡も残らないため、見た目に影響が出にくく、自然な若返りを目指したい方に適しています。ただし、技術が未熟な医師が施術すると脂肪の位置がズレて凹凸ができる場合もあるため、クリニック選びを慎重にすることが重要です。

再発しにくい

裏ハムラ法は、脂肪を移動させて固定するため再発しにくい施術で、効果を半永久的に持続できます。Kuma CLIでは仕上がりの美しさに加えて再発予防にも力を入れており、さらに進化した施術が可能になりました。

ただし、施術後の生活習慣に問題がある場合や、加齢による目元のたるみが発生すると再発する可能性もあるため注意が必要です。

日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、対応するため安心です。目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。

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若返り効果

黒クマやたるみは老けた印象を与えやすい要素のため、裏ハムラ法を施すことで若々しい仕上がりに期待できます。裏ハムラ法は凹凸を滑らかにし、影を軽減する施術のため、目元を明るく整えられる施術です。

また、皮膚を切開しないため肌の質感も保たれ、施術したことが周囲に気づかれにくい傾向にあります。

傷跡が残らない

裏ハムラ法は結膜側から施術するため、表面に傷跡が残りません。そのため、抜糸の必要もなく、ダウンタイムも短い傾向にあります。

回復も早いため、日常生活に早く復帰できる方も多くみられます。

裏ハムラ法のメリット

裏ハムラ法のメリットは、主に次の3つです。

  • 涙袋を残せる
  • 表ハムラ法よりダウンタイムが短い
  • 半永久的な効果に期待できる

それぞれ詳しくみていきましょう。

涙袋を残せる

裏ハムラ法は下まぶたの結膜から施術するため、涙袋に影響のない施術が可能です。脂肪を残しながら移動させることで、涙袋のボリュームを温存できます。

脱脂術や表ハムラ法は涙袋がなくなる可能性もあるため、残しておきたい方は医師に仕上がりのイメージを伝えておくことが大切です。

表ハムラ法よりダウンタイムが短い

裏ハムラ法は皮膚の表面を切開しないため、表ハムラ法よりダウンタイムが短めです。表ハムラ法は皮膚の表面を切開するため抜糸が必要で、内出血や腫れなどの回復に時間がかかる傾向にあります。

仕事や家事で忙しい方は、ダウンタイムが短いことで、日常生活に早く復帰できるメリットがあります。

半永久的な効果に期待できる

裏ハムラ法の施術は脂肪を移動させて固定するため、再び突出しにくく、半永久的な効果に期待できるメリットがあります。ただし、施術後の加齢によるたるみは誰にでも起こるため、再発するリスクはゼロではありません。

再発する恐れがある旨を理解したうえで、施術を受けることが大切です。

裏ハムラ法のデメリット

裏ハムラ法のデメリットは、以下のとおりです。

  • たるみが強い場合は不向き
  • ダウンタイム中は副作用が発生する
  • 仕上がりに3~6ヶ月かかる
  • 医師の技術によって仕上がりに差が出る

裏ハムラ法はたるみをある程度まで改善できますが、皮膚の余りが進行していると適応外となる場合もあります。ダウンタイム中は腫れや内出血などの副作用が発生し、施術の完成までに3~6ヶ月かかります。

医師の技術が未熟な場合は、左右差や凹凸などが発生し、仕上がりに影響するため注意が必要です。後悔しないためにも医師選びは慎重にしましょう。

裏ハムラ法の施術が効果的な人

裏ハムラ法が適している方は、主に以下のとおりです。

  • 黒クマがある
  • 目元のたるみが少ない
  • 目の下の膨らみが気になる
  • ゴルゴラインが気になる
  • 傷跡を残したくない
  • 涙袋を温存したい
  • 自然な仕上がりを求めている
  • 周囲にバレたくない

裏ハムラ法は、たるみが進行していない若い方で、目の下の膨らみやゴルゴラインが気になる方に適しています。傷跡が残らないため、周囲にバレたくない方や自然な仕上がりを希望する方にもおすすめです。

裏ハムラ法の効果を最大限得るコツ

裏ハムラ法の効果を最大限に実感するには、以下の点に気をつけることが大切です。

  • リスクやダウンタイムを十分に理解する
  • カウンセリングを受ける
  • 経験と実績のある医師を選ぶ

1つずつみていきましょう。

リスクやダウンタイムを十分に理解する

裏ハムラ法はメリットが多い施術ですが、腫れやむくみ、内出血などのダウンタイムは避けられません。さらに、目の下が引っ張られるような感覚の拘縮や、内反症なども避けられない副作用です。

これらの症状は、美しい仕上がりを得るまでに必要なステップです。施術後に起こり得る症状を理解しておくことで、精神的な負担が軽減され、完成まで焦らずに過ごせます。

カウンセリングを受ける

施術前に十分なカウンセリングを受けることで、失敗を避け、施術の効果を最大限に得られます。カウンセリングでは、なりたいイメージや悩みを医師に伝えたり、診察を受けたりすることでどの施術が適しているか判断できます。

自分では裏ハムラ法を受けるべきだと思っていても、実は他の施術が適していることもあるため、注意が必要です。1つの施術だけでなく、他の方法やリスクを説明してもらうことで、選択肢が広がります。

カウンセリングで十分に説明を受け、納得したうえで施術を受けましょう。

経験と実績のある医師を選ぶ

裏ハムラ法は精密な技術が必要な施術で、医師の経験と判断力が仕上がりに大きく影響します。脂肪を移動する層や固定位置がわずかに違うだけで仕上がりに差が出るため、医師選びは慎重にすることが重要です。

クリニックを選ぶ際は症例数が多く、経験と実績のある医師が在籍しているか確認しましょう。医師のプロフィールも確認して、クマ取りに特化しているかチェックしておくと安心です。

日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、対応するため安心です。目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。

>>東京・銀座で裏ハムラ法evoを受けるならKuma CLI

裏ハムラ法で確かな効果を得るクリニックの選び方

裏ハムラ法の効果を実感できるために、クリニックを選ぶ際は、以下の点に気をつけましょう。

  • 裏ハムラ法の名医が在籍するクリニックを選ぶ
  • アフターケアが充実しているクリニックを選ぶ
  • 適切な施術を提案してくれる

1つずつ解説します。

裏ハムラ法の名医が在籍するクリニックを選ぶ

裏ハムラ法で確かな効果を得るには、目元の解剖学に精通しており、高い技術力のある医師による施術が推奨されます。名医の条件には症例数の多さだけでなく、自然な仕上がりや修正手術の経験が豊富であることも含まれます。

指名制があるクリニックや、医師の名で症例が公開されているクリニックは、技術に透明性があるため安心です。クリニックを探す際は、ホームページやSNSを確認して、名医がいるか確認しましょう。

家から近いからといって医師の詳細を確認せずにクリニックを選ぶと、失敗する恐れがあるため注意が必要です。

以下の記事では、裏ハムラ法の名医の特徴を解説しているので、ぜひ併せてご覧ください。

アフターケアが充実しているクリニックを選ぶ

術後の経過には個人差があるため、丁寧なアフターケアに対応しているクリニックを選ぶことが大切です。腫れや内出血が長引いたり不安が生じたりしたときに、すぐに相談できる体制が整っているか確認しておきましょう。

カウンセリングの際に、アフターケアの体制を確認しておくと安心です。

適切な施術を提案してくれる

信頼できるクリニックは、患者の希望や状態を総合的に判断し、一人ひとりに合った施術や改善方法を提案してくれます。本人は裏ハムラ法を希望していても、診断により表ハムラ法や脂肪注入といった別の施術が適している場合もあります。

1つの施術ばかり勧めてくるクリニックは、他の施術に自信がない可能性があるため、注意が必要です。「あなたには裏ハムラ法しかありません」と断定するクリニックより、複数の選択肢を提示してくれるクリニックの方が信頼性は高いといえます。

目の下のクマに効果的な表ハムラ法と裏ハムラ法の違い

表ハムラ法と裏ハムラ法は、どちらも黒クマやたるみの改善に適した施術ですが、アプローチ方法や適応する症状などが異なります。主な違いは、以下のとおりです。

施術方法表ハムラ法裏ハムラ法
アプローチ法下まぶたの表面を切開(下まつ毛の部分)下まぶたの裏を切開
抜糸1週間後にありなし
傷跡ありなし
余剰皮膚改善できる改善できない
涙袋なくなる可能性がある残せる
施術時間1時間程度30分程度
メイク1週間後(抜糸後)~2日後~
ダウンタイムの長さ1週間半~3週間程度1~2週間程度

表ハムラ法は皮膚の表面を切開するため、裏ハムラ法と比べて施術時間やダウンタイムなどが長めです。表ハムラ法で涙袋がなくなる可能性もありますが、Kuma CLIでは涙袋形成術を併用することで温存も可能です。

裏ハムラ法で対応できない余剰皮膚の切除は、表ハムラ法で改善できます。どちらが適しているかは皮膚のたるみや脂肪の状態、骨格や本人が希望するイメージなどによって異なるため、医師の診断が不可欠です。

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以下の記事では、表ハムラ法と裏ハムラ法の違いを解説しています。ぜひ参考にしてみてください。

どの施術が効果的?裏ハムラ法・表ハムラ法以外のクマ取りの施術

ここからは、裏ハムラ法や表ハムラ法以外のクマ取り施術を解説します。紹介する施術は以下です。

  • 脱脂術
  • 脂肪注入
  • 表ミッドフェイスリフト
  • evoリフト法

それぞれ詳しく解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

脱脂術

脱脂術は、突出した脂肪を除去することでクマやたるみを改善する施術です。皮膚に傷跡を残すことなくクマを改善でき、ダウンタイムが短いため、周囲にバレにくい傾向にあります。

脂肪そのものを除去するため、効果が半永久的に続くメリットがあり、クマ取り施術のなかでもコストパフォーマンスの良い施術です。適度な膨らみを保つために、脂肪注入が併用されることもあります。

>>東京・銀座で脱脂術を受けるならKuma CLI

以下の記事では、脱脂術とハムラ法の違いを解説しているので、ぜひ併せてご覧ください。

脂肪注入

脂肪注入は自身の脂肪を採取して注入することで、ボリュームアップや肌の色味を改善する施術です。コンデスリッチやマイクロコンデスリッチはボリュームアップ、ナノリッチは肌質や色味の改善に用いられます。

青クマや赤クマの治療には、ナノリッチを用いることが一般的です。涙袋形成術にはマイクロコンデスリッチを用いて、くびれのある自然な目元に仕上げます。

脂肪注入は目の周り以外にも、ほうれい線の改善や額・こめかみ・頬のボリュームアップなどに用いられています。

>>東京・銀座で脂肪注入を受けるならKuma CLI

表ミッドフェイスリフト

表ミッドフェイスリフトは、加齢による余剰皮膚や中顔面のたるみを改善する施術です。表ハムラ法に中顔面骨膜下リフトを合わせた施術で、表ハムラ法で改善できない余剰皮膚に適しています。

中顔面骨膜下リフトは、骨膜を剥離して中顔面を引き上げることでたるみを改善する施術です。表ハムラ法で目元が外反する方にも適しており、より安全に治療する目的で用いられることもあります。

表ミッドフェイスリフトにしっかりと対応している医師は少なく、日本では2人しかいないと言われています。Kuma CLIの毛利医師は、表ミッドフェイスリフトに対応できる医師の1人です。

安全に美しい仕上がりを希望する方は、ぜひクマ取り専門クリニック Kuma CLIへご相談ください。

>>東京・銀座で表ミッドフェイスリフト法を受けるならKuma CLI

表ミッドフェイスリフトに関しては、以下の動画でも解説しているので、ぜひ併せてご覧ください。

evoリフト法

evoリフト法は、裏ハムラ法とほうれい線吊り上げ術、裏からのミッドフェイスリフト法を併せた施術です。治療は目の下の膨らみやゴルゴライン、中顔面のたるみを改善する際に用いられます。

中顔面は目の下から口元あたりまでを指し、年齢を重ねることでたるみが生じて平らになることがほとんどです。evoリフト法で中顔面のたるみを治療すると、平らなラインに丸みができ、女性らしく若々しい印象に仕上がります。evoリフト法は、表ハムラ法との併用も可能です。

>>東京・銀座でevoリフト法を受けるならKuma CLI

evoリフト法に関しては、以下の動画で症例写真と併せてわかりやすく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。

日本初のクマ取り専門クリニック【Kuma CLI】

Kuma CLIは世界最先端の治療術が可能な、日本初のクマ取り専門クリニックです。

クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」想いのもと施術を担当します。

ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも安定した高い技術を提供します。

自分に合った施術とは?

クマの種類は十人十色で、一人ひとり最適な治療方法は異なります。

クマ取りとは、凸凹、色、周囲組織とのバランス、皮膚などを整える治療です。さまざまな術式やテクニックのバリエーションに対応できてこそ、患者様に合った治療を提供できます。

一律に同じメニューを勧めるクリニックも多いため、注意しましょう。

裏ハムラ法evoとは

裏ハムラ法とは、下瞼の裏(結膜)からたるみの原因となる眼窩脂肪のズレと、同時に目の下のゴルゴ線(溝)を改善していく治療法です。

当院の裏ハムラ法evoは、これに加えて眼窩脂肪の突出部をPF前葉という筋膜で密閉して、再発を予防します。自然美と機能美を兼ねそろえた、適応範囲の広い治療法です。

裏ハムラ法evoの症例について

当院の裏ハムラ法evoを受けるメリットは以下のとおりです。

  • 傷が小さく、目立たない
  • 合併症になりにくい
  • 眼窩脂肪のズレの再発予防度が高い
  • 5年間の再発保証がある
  • 裏ハムラ法の症例件数が2,000件以上
料金¥500,000~
副作用・リスク腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など

当院では裏ハムラ法の症例件数、2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと安全性、再発予防効果を向上させる工夫を加えるため「evo(evolution)」といったメニュー名にしました。

目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線(溝)を改善したい方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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まとめ

この記事では、裏ハムラ法に期待できる効果を詳しく解説しました。

裏ハムラ法は、黒クマ・たるみ・凹みの改善に適応しており、自然な仕上がりに期待できる施術です。傷跡が残らず再発もしにくい施術で、若返り効果もあることで人気を集めています。

ただし、適応外の場合もあるため、信頼できる医師のもとで十分なカウンセリングを受けることが大切です。

この記事を参考に、クリニック選びを慎重にして、後悔のない施術を受けましょう。

日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、一人ひとりに合った施術を提案して対応するため安心です。

目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。

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