クマ取りの効果が半永久って本当?元に戻る原因と長持ちする施術を徹底解説 | 東京・銀座のクマとり専門クリニック【KumaCLI】
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クマ取りの効果が半永久って本当?元に戻る原因と長持ちする施術を徹底解説

2026.03.31

監修医師プロフィール

Kuma CLI銀座 院長/医師

毛利理人

経歴

  • 久留米大学医学部卒業
  • 東京医科大学病院研修
  • 日本大学病院内科学系専修医
  • 板橋区医師会病院 三郷中央総合病院
  • イムスふじみの総合病院 新宿某美容clinic 院長
  • 湘南美容クリニック 入職
  • 湘南美容クリニック川口院 院長就任
  • 湘南美容クリニック赤羽院 院長就任
  • 湘南美容クリニックRegno銀座院 院長就任

資格/所属学会

  • 日本美容外科学会認定専門医
  • 日本内科学会内科認定医
  • 日本糖尿病内科学会正会員
  • ICLSプロバイダー

クマ取りの手術を受けたいと考えていても、効果はどれくらい長持ちするのか、不安や疑問を感じる方も少なくないはずです。せっかく費用とダウンタイムをかけて施術を受けるなら、できるだけ長持ちさせたいと考えるのは自然なことです。

そこでこの記事では、半永久的な効果が期待できるクマ取りの種類を詳しく解説します。また、効果が持続しない原因や、術後にクマの再発を防ぐための具体的なポイントもまとめました。

この記事を読めば、クマ取りの効果を長期的に保つための正しい知識が理解できます。どの施術を選ぶべきか迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

以下の動画では、確かな経験と実績を持つクマ取り専門クリニックの医師がクマ治療を受ける際の重要なポイントを解説しています。

当院は、日本初のクマ取り専門クリニックとして、クマ取りの症例件数5,000件を超える院長が一人ひとりのお悩みや要望に合わせて施術いたします。

クマにお悩みの方は、ぜひお気軽に無料カウンセリングでご相談ください。

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日本初のクマ取り専門クリニック【Kuma CLI】

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料金¥500,000〜
副作用・リスク腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など

Kuma CLIは世界最先端の治療術を提供する日本初のクマ取り専門クリニックです。

クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」という想いのもと施術を担当します。

ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも偏りのない高い技術を提供します。

当院では、裏ハムラ法の症例件数2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと、安全性、再発予防効果を向上させる工夫を加えるため、evo(evolution)というメニュー名にしました。

目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線(溝)を改善したいという方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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半永久的な効果が期待できるクマ取りの種類

半永久的な効果が期待できる主なクマ取りの手術は、以下の4つです。

  • 切らないクマ取り(経結膜脱脂術)
  • ハムラ法
  • 裏ハムラ法
  • 脂肪注入

それぞれの施術の特徴を把握して、自分に適した治療方法を検討してみてください。

切らないクマ取り(経結膜脱脂術)

経結膜脱脂術は、まぶたの裏側から原因となる眼窩脂肪を取り除くアプローチの施術です。皮膚の表面を切開しないため傷跡が残らず、周囲に気付かれずに自然な仕上がりが期待できます。

取り除いた脂肪細胞は再び増えることはないため、効果は長期的に持続すると言われています。ただし、脂肪を取りすぎると将来的に目の下がくぼんだり、しわが目立ったりするリスクがある点には注意が必要です。もともとの骨格や皮膚のたるみ具合によっては、脱脂のみだと老けて見えるケースもあるため、専門医と慎重に相談してみてください。

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ハムラ法

ハムラ法は、目の下の膨らみの原因となっている脂肪を取り除くのではなく、へこんでいる部分に移動させる施術です。まつ毛の下の皮膚を切開してアプローチし、余分な皮膚のたるみも同時に引き上げる処置を行います。

移動させた脂肪がしっかりと定着すれば長く保たれるため、長期的な効果が期待できる施術です。ただし、切開を伴うため、ダウンタイムが長引く場合があります。また、腫れや内出血が完全に治るまでには時間がかかることを考慮しておく必要があります。

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裏ハムラ法

裏ハムラ法は、ハムラ法と同様に脂肪をくぼみに移動させる施術ですが、切開する場所が異なります。まぶたの裏側から執刀するため、表面に傷跡が残らないメリットがあります。

脂肪を切り離さずに移動させるため血流が保たれやすく、ボリュームが減りにくいのが強みです。さらに、長期的な効果が期待できるとされています。ただし、狭い視野で精細な処理をする高度な技術を要するため、実績のある医師を選ぶことが失敗を防ぐコツです。

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以下の記事では、裏ハムラ法の術後10年経った際の経過を詳しく解説しています。効果を持続させるコツや裏ハムラ法のデメリットも紹介していて参考になるため、併せてご覧ください。

脂肪注入

脂肪注入は、自身のお腹や太ももなどから採取した良質な脂肪を目の下に注入し、くぼみを補う施術です。自分の体から採取した脂肪を使用するため、術後の拒否反応などのリスクを抑えられます。

術後は腫れやしこり感が一時的に出るリスクがあるため、スケジュールに余裕を持つことを意識してみてください。注入した脂肪が組織に定着すれば、自分の組織として機能するため長期的な効果が期待できます。

一方で、一般的に注入した脂肪の約50%程度しか定着しないとされています。そのため、定着率をあらかじめ計算したうえで適切な量を注入できる医師選びが欠かせません。

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【要注意】半永久的に持続しないクマ取りの種類

脂肪注入や手術以外のクマ取り治療は、持続期間が限られます。理由は、使用する薬剤や刺激が体内に吸収されたり、時間とともに失われたりするためです。

たとえば、黒クマのくぼみ改善に用いられるヒアルロン酸注入の持続期間は、半年から1年程度とされています。また、肌の再生を促すPRP(再生注射)なども、良好な状態を保つためには継続的な処置が欠かせません。

注入系の治療は、手軽に受けられるため人気が高い治療方法です。しかし、定期的なメンテナンスを前提とした治療計画が必要になるため注意が必要です。

クマ取りの効果が半永久的と言われる理由

クマ取りの手術効果が半永久的と言われるのは、主に以下の2つの要因が関係しています。

  • 脂肪を除去するから
  • 再発しにくいから

それぞれのメカニズムを詳しく解説します。

脂肪を除去するから

大人の体内にある脂肪細胞は、一度形成されるとそこから急激に数が増減することは少ないと考えられています。その原因は脂肪細胞が増加するのではなく、個々の細胞が肥大化するためです。

原因となる脂肪細胞を物理的に除去することで、その部位から脂肪が急激に増殖するリスクは大幅に抑えられます。脂肪注入においても、定着した細胞は吸収されずに長期間残ります。

再発しにくいから

物理的な原因を直接取り除くアプローチは、再発のリスクを大幅に下げてくれます。その理由は、ヒアルロン酸のように吸収される製剤とは異なり、脂肪細胞自体を除去したり、移動したりするためです。

将来的に老化が進んでも、手術をしていない状態と比較すれば、膨らみが少ない状態を維持できる可能性が高いです。

日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、一人ひとりに合った施術を提案して対応するため安心です。目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。

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半永久的なクマ取りの効果を阻害する原因

効果が半永久的な施術でも、状態が変化してクマが戻ったと感じるケースがあります。主な原因は以下の通りです。

  • 体重の増加
  • 加齢などによる皮膚のたるみ
  • クマの種類と施術が合っていない
  • 医師の技術力が低い

具体的に解説していきます。

体重の増加

半永久的なクマ取りの効果を阻害する要因の1つに、体重の増加があります。体重が急激に増加すると、顔全体に脂肪がつくことで目元の印象が大きく変わる可能性があります。

私たちが脂肪がついたと感じる時は、細胞の数自体が増えているのではなく、細胞が肥大化していることが原因です。目の下の手術で細胞の数を減らしていても、残存する細胞が大きくなれば、再び膨らみが生じて影を作ることがあります。極端な体重の増減を避け、適正体重を維持する健康的な生活習慣を心がけましょう。

加齢などによる皮膚のたるみ

クマが再発したように見える原因の1つに「加齢によるたるみ」が挙げられます。年齢とともに顔の骨格が少しずつ縮んで小さくなり、肌のハリを保つ成分も減って皮膚が余ることがあります。

風船の空気が抜けると表面にしわができるように、脂肪を取った部分がへこんだり、余った皮膚がたるんだりして新たな影を作ります。数年後に現れる新しいクマは、誰にでも起こる自然な顔の変化によって生まれるものである可能性が高いです。

クマの種類と施術が合っていない

自身のクマの原因に合わない施術を選ぶと、効果を実感しにくくすぐに後戻りしたように感じてしまいます。クマには黒・青・茶などの種類があり、それぞれ適したアプローチが異なります。

たとえば、色素沈着が原因の茶クマに対して脂肪を取り除く脱脂術を行っても、皮膚の色味は改善しません。血行不良による青クマも外科手術だけでは根本的な解決が難しい場合があります。専門医の診察を受け、自身の状態を正確に把握して適切な方法を選ぶことをおすすめします。

医師の技術力が低い

医師の技術不足も、クマ取りの効果の持続を妨げる要因です。脂肪を取りすぎると目の下がくぼみ、取り残しがあるとすぐに再発しやすくなります。脂肪注入も定着率を見越して均一に注入しなければ、しこりや凹凸ができるリスクがあります。

こうした将来的な後悔を防ぐには、加齢変化も見据えたデザイン力が求められます。そのため、症例数が豊富で信頼できるクリニックを選ぶことが重要です。状態に合った施術や医師選びでお悩みの方は、専門のクリニックへ相談してみてください。

クマ取りの効果が半永久的に持続する人としない人

ここからは、具体的にどのような人ならクマ取りの効果が持続しやすいのかを解説します。持続しない人の特徴も解説するので、自分はどちらか比較してみてください。

クマ取りの効果が持続する人

肌の弾力が残っている若い世代や、自分に合う治療を選んだ人は効果が長持ちする傾向にあります。若いうちは皮膚が新しい風船のように縮む力が強く、脂肪を取った後にたるみが残りにくいからです。

20〜30代のうちに原因を取り除いておけば、将来の大きなたるみを予防できます。年齢を重ねていても、脂肪を足すなどの工夫次第で綺麗に仕上がります。骨格や肌のハリに合った正しい施術を選ぶことが、長く保つための秘訣です。

クマ取りの効果が持続しない人

元々目の下がくぼんでいる人や将来を考えない治療をした人は効果が長持ちしにくい傾向にあります。脂肪を抜くだけだと、年齢を重ねて皮膚がたるんだ時に影が目立つからです。

これは、骨組みの弱いテントの中身を減らすと、表面の布が余ってしわになるのと同じ状態です。このような方は、くぼみに脂肪を足すなど別の方法も組み合わせる必要があります。数年先の老化までしっかり見据えた提案をしてくれない病院を選ぶと、後悔の原因になります。

半永久的にクマ取りの効果を長持ちさせるコツ

効果を長持ちさせるコツは以下の6つです。

  • 保湿と紫外線対策を徹底する
  • スキンケアで目元を擦らない
  • 十分な睡眠をとる
  • 定期的に目を休ませる
  • 栄養バランスのいい食生活を心がける
  • ストレスを溜めこまない

ここからは、具体的なコツを解説します。

保湿と紫外線対策を徹底する

目元の皮膚は体の中で最も薄くデリケートな部位です。そのため、紫外線と乾燥から徹底的に守るケアが、クマ取りの効果を持続させるコツの1つです。紫外線を浴びると肌のハリを保つ成分がダメージを受け、たるみの進行を早める原因になってしまいます。

外出時は、日焼け止めをこまめに塗るよう心がけましょう。また、乾燥はしわを招き肌のバリア機能を低下させます。高保湿なアイクリームなどで潤いを与え、弾力を維持するケアを取り入れることがポイントです。

スキンケアで目元を擦らない

スキンケアでは、目元を擦らないことも効果を持続させるポイントです。クレンジングや洗顔の際に目元を強く擦る行為は、皮膚を伸ばす原因になり得ます。繰り返される摩擦は組織の緩みを引き起こし、色素沈着の茶クマを誘発する恐れもあります。

アイメイクを落とす際は専用のリムーバーで優しく拭い取り、洗顔後もタオルで軽く水分を吸い取りましょう。摩擦レスな習慣を身につけることが綺麗な目元を守るコツです。

十分な睡眠をとる

クマ取りの効果を長続きさせるためには、睡眠を十分とることも欠かせません。睡眠不足は血行不良やむくみを引き起こし、目元の組織に大きな負担をかける原因となります。血流の悪化は、毛細血管が透けて見える青クマにも直結してしまいます。

さらに、むくみを繰り返すと皮膚が引き伸ばされるため、新たなたるみを生むリスクも無視できません。毎日同じ時間に就寝して肌のターンオーバーを正常に保つなど、規則正しい生活を送るようにしましょう。

定期的に目を休ませる

スマートフォンやパソコンの長時間使用による眼精疲労は、目元の老化速度を早めるため注意が必要です。目を酷使すると血流が悪化し、周囲の筋肉の衰えを招いてしまいます。筋肉のサポート力が低下すると、奥の脂肪が前方へ移動しやすくなり、膨らみの再発に繋がります。

作業中は意識的にまばたきを増やして遠くを見るほか、ホットアイマスクで目元を温めましょう。日常的な眼精疲労の蓄積を防ぐことが、クマ取りの効果を持続させるポイントです。

栄養バランスのいい食生活を心がける

塩分を摂りすぎると顔のむくみを助長するため、日々の食生活のコントロールも欠かせません。過度なむくみは組織を引っ張り、皮膚の伸展を助長して新たなたるみを作る要因となります。外食や加工食品をなるべく控え、塩分を適量に抑える工夫が必要です。

肌の材料となるタンパク質やビタミン類を積極的に摂取して、コラーゲンの生成を助けることも大切です。こうした栄養バランスの取れた日々の食事が、長期的な目元の美しさを形作る土台となります。

ストレスを溜めこまない

過度なストレスは自律神経の乱れを引き起こし、血流を悪化させる原因です。血行不良は青クマを目立たせるだけでなく、肌の回復力や免疫力まで低下させてしまいます。

心身の健康を保つことは、目元の若々しさを守るために欠かせません。趣味の時間や適度な運動を取り入れ、自分なりの発散法を見つけてみてください。心に余裕のある生活を送ることが、美容医療の効果を最大限に引き出して長く維持する秘訣です。

以下の記事では、クマ取り整形のダウンタイムの期間や経過などを詳しく解説しています。併せてご覧ください。

日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。経験と実績、知識が豊富なクマ取り専門の医師が、一人ひとりに合った施術を提案して対応するため安心です。目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。

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日本初のクマ取り専門クリニック【Kuma CLI】

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Kuma CLIは世界最先端の治療術を提供する日本初のクマ取り専門クリニックです。

クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」という想いのもと施術を担当します。

ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも偏りのない高い技術を提供します。

自分に合った施術とは?

クマの種類は十人十色で、一人ひとり最適な治療方法は異なります。

クマ取りとは、凸凹、色、周囲組織とのバランス、皮膚などを整える治療です。さまざまな術式やテクニックのバリエーションに対応できてこそ、患者様に合った治療を提供することができます。

どの患者様にも、同じようなメニューを勧めるクリニックも多いため、注意しましょう。

裏ハムラ法evoとは

裏ハムラ法とは、下まぶたの裏(結膜)からたるみの原因となる眼窩脂肪のズレと、同時に目の下のゴルゴ線(溝)を改善していく治療法。

当院の裏ハムラ法evoは、これに加えて眼窩脂肪の突出部を、CPF前葉という筋膜で密閉して、再発予防の処置を加えていきます。自然美と機能美を兼ね備えた、適応範囲の広い治療法です。

裏ハムラ法evoの症例について

当院の裏ハムラ法evoを受けるメリットは以下のとおりです。

  • 傷が小さく、目立たない
  • 合併症になりにくい
  • 眼窩脂肪のズレの再発予防度が高い
  • 5年間の再発保証がある
  • 裏ハムラ法の症例件数が2,000件以上
料金¥500,000〜
副作用・リスク腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など

当院では、裏ハムラ法の症例件数2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと、安全性、再発予防効果を向上させる工夫を加えるため、evo(evolution)というメニュー名にしました。

目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線(溝)を改善したいという方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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まとめ

この記事では、半永久的に効果が持続するクマ取りの施術を解説しました。クマ取り手術で物理的に除去した眼窩脂肪は再生しません。そのため、長期的に持続すると考えられています。しかし、加齢による骨の萎縮や皮膚のたるみによって、新たな影が生じる恐れがあります。

数十年先の状態を見据えて自分に合う術式を選び、術後のスキンケアを徹底することが美しい目元を維持する鍵です。理想の目元を叶える最適なプランを見つけるためにも、まずは専門医へ相談してみてください。

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