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2025.11.30
クマ取り手術は、目元の印象を大きく改善できる一方で、痛みに不安を感じている方も少なくありません。「どれくらい痛むのか」「痛みは何日ぐらい続くのか」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。
クマ取り手術では、施術方法や術後の経過によって痛みの出方が異なるため、事前に正しい知識を持っておくことが不安の軽減と安心につながります。
そこでこの記事では、クマ取り手術後の痛みがいつまで続くのかをわかりやすく整理します。あわせて、術式ごとの痛みの違いやダウンタイムの過ごし方、痛みを軽減する具体的な方法も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
以下の動画では、クマに関する悩みに、確かな経験と実績を持つクマ取り専門クリニックの医師が解説しています。
当院は、日本初のクマ取り専門クリニックとして、クマ取りの症例件数5,000件を超える院長が一人ひとりのお悩みや要望に合わせて施術いたします。
クマにお悩みの方は、ぜひお気軽に無料カウンセリングでご相談ください。
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| 料金 | ¥500,000〜 |
| 副作用・リスク | 腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など |
Kuma CLIは世界最先端の治療術を提供する日本初のクマ取り専門クリニックです。
クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」という想いのもと施術を担当します。
ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも偏りのない高い技術を提供します。
当院では、裏ハムラ法の症例件数2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと、安全性、再発予防効果を向上させる工夫を加えるため、evo(evolution)というメニュー名にしました。
目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線（溝）を改善したいという方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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クマ取り手術では、「手術前・手術中・手術後」のそれぞれのタイミングで痛みを感じることが多いです。ここでは、タイミングごとの痛みの特徴を順番に解説します。
手術前に感じやすい痛みは、局所麻酔を注射する際の「針を刺す瞬間のチクッとした痛み」です。
麻酔自体は数秒で終わることが多く、直後から患部がしっかり麻酔されるため、施術中の痛みは大きく軽減されます。
痛みが不安な方には、事前に表面麻酔クリームを塗布したり極細針を用いたりするなど、麻酔の痛みを抑える工夫も可能です。不安がある場合は、医師に相談することで最適な麻酔方法を選択できます。
手術中の痛みは、施術内容や麻酔方法によって異なりますが、多くのクリニックでは局所麻酔・静脈麻酔を併用するため、痛みを強く感じる場面はほとんどありません。
表ハムラ法のように切開を伴う施術でも、麻酔がしっかり効いていれば痛みは最小限に抑えられます。
麻酔下でも皮膚が引っ張られる感覚や圧迫感など、軽い違和感を覚えることがありますが、「痛い」というより不快感に近いものです。医師とコミュニケーションを取りながら進められるため安心です。
術後は最も痛みを感じやすい時期です。切開部のヒリヒリ感や鈍痛、腫れによる圧迫感が主な痛みです。
多くの場合、麻酔の効果は術後2〜3時間程度で薄れてきます。麻酔が切れると鈍い痛みを感じることがありますが、時間の経過とともに徐々に落ち着いていくケースがほとんどです。
痛みは多くが鎮痛剤でコントロールできる範囲ですが、表ハムラ法のように切開幅が広い施術では、数日間痛みが続く場合もあります。一方、裏ハムラ法や脱脂術は切開が小さく、比較的軽い痛みで済むケースが多いです。
日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。クマの種類は十人十色であるため、一人ひとりに合った施術を提案します。目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。
クマ取り手術には複数の術式があり、それぞれ痛みの程度が異なります。ここでは、主要な術式の特徴と痛みの傾向を比較し、どの施術が自分に向いているか判断できるよう解説します。
表ハムラ法は、下まつげの下を切開し、眼窩脂肪を移動して凹みを改善する手術です。皮膚切開を伴うため、ハムラ法のなかでも痛み・腫れが出やすい施術とされています。
表ハムラ法では、下まぶたのまつげの際を数センチ切開し、眼窩脂肪を凹み部分へ移動して均一に配置します。
脂肪の量を調整しながら固定することで、加齢や構造的な凹凸を根本から改善できるのが特徴です。仕上がりの自然さや持続性が期待できる分、切開部の治癒期間が必要で、ダウンタイムは比較的長めです。美容目的だけでなく機能改善として選ばれることもあります。
表ハムラ法の痛みは、主に切開部のヒリヒリ感と腫れによる圧迫感が中心です。術後1〜3日は鈍痛が続きやすく、縫合部の突っ張り感を感じる方もいます。
切開に伴う痛みは避けられませんが、多くのクリニックで鎮痛薬が処方されます。適切に服用すれば、日常生活に支障が出るほどの強い痛みを感じるケースは多くありません。術後1週間前後で落ち着くことが一般的です。
裏ハムラ法は、まぶたの裏の粘膜側からアプローチする方法で、皮膚切開を伴わず傷跡が外から見えないのが特徴です。痛みが比較的軽い施術として選ばれています。
裏ハムラ法では、下まぶた裏側の結膜を切開し、眼窩脂肪を凹んだ部分へ前方移動させて固定します。
皮膚を切らないため縫合は不要で、術後の腫れや痛みが軽度に抑えられやすい点がメリットです。目の下の膨らみや凹みを同時に整えられることから、自然な仕上がりを目指せる施術として人気があります。
裏ハムラ法の痛みは、粘膜切開による軽いヒリつきと、術後の腫れに伴う圧迫感が中心です。表ハムラ法と比べて痛みは軽いとされ、回復も比較的スムーズです。
ただし、粘膜は刺激に敏感な部分のため、個人差によってはチクチクとした痛みが数日続くことがあります。強い痛みが長引く場合は炎症の可能性もあるため、医師に相談することが大切です。
裏ハムラ法のダウンタイムについてさらに詳しく知りたい方には、以下の記事もおすすめです。
脱脂術は、目の下のクマやたるみに対して、皮膚を切開せずに余分な眼窩脂肪を除去し、適切な位置に整える術式です。皮膚表面に傷が残りにくく、腫れやダウンタイムも比較的軽いことから人気を集めています。
脱脂術では、まず局所麻酔（または笑気麻酔・静脈麻酔併用）を行い、下まぶたの裏側（結膜側）を小さく切開します。
この切開部分から、目の下の膨らみの原因となっている眼窩脂肪を除去または減量し、目元のラインをなめらかに整えます。
皮膚側に傷を残さないため、抜糸不要・施術時間も短めで、比較的早期に日常生活に復帰できるケースが多い術式です。
脱脂術の痛みは、術中に麻酔が効いているため「強い痛みを感じる」ことはほとんどなく、術後に感じる軽いヒリヒリ感や腫れ・圧迫感が中心となることが多いです。
特に当日〜翌日までは、まぶた下部につっぱるような違和感や、笑ったり表情を変えた時に引っ張られる感覚が出ることがあります。鎮痛剤の処方がされることが一般的で、数日で落ち着くケースがほとんどです。
脂肪注入は、目の下の凹みに自分の脂肪を移植してボリュームを補う施術です。単独で行う場合と、脱脂術やハムラ法と併用する場合があります。
脂肪注入は、太ももやお腹などから採取した脂肪を遠心分離し、不純物を取り除いてから目の下へ注入する方法です。
脂肪を均一に馴染ませるために、細かく少量ずつ注入して凹凸が出にくいよう調整します。脂肪は自己組織のためアレルギー反応が起こりにくく、自然な仕上がりを目指せる点がメリットです。
一方で、脂肪採取部にもダウンタイムが発生するため、目元と脂肪採取部の両方にケアが必要となります。
脂肪注入の痛みは「注入部」と「脂肪採取部」の2箇所に分かれます。
注入部では、腫れや軽度の鈍痛を感じることがありますが、局所麻酔が効いているため痛みは比較的軽度です。採取部には、筋肉痛のような痛みが数日続くことがあります。歩行時に違和感が出るケースもありますが、「歩けないほどの痛み」になることはまれです。
ただし、どちらも日を追うごとに改善し、適切な鎮痛薬や安静でコントロールできる範囲に収まることが一般的です。
目の下への脂肪注入の経過に関してさらに詳しく知りたい方には、以下の記事もおすすめです。
クマ取り手術の痛みは、術式・体質・腫れの程度によって個人差がありますが、「いつまで続くのか不安」という声が多いポイントでもあります。一般的には、強い痛みは数日〜1週間ほどで落ち着いていくケースがほとんどです。
ここでは、術後の経過を時期ごとに解説し、痛みの目安を分かりやすく紹介します。
クマ取り手術直後は、麻酔が切れ始めるタイミングで、痛みのピークが最も出やすい時期です。ハムラ法では縫合部がヒリヒリしやすく、脱脂・裏ハムラでは粘膜側の軽い痛みや圧迫感が中心となります。
多くのクリニックでは鎮痛薬が処方され、適切に服用すれば耐え難いほどの痛みが続くことはまれです。
腫れ・赤み・熱感などの炎症反応が出やすいのもこのタイミングです。氷や保冷剤で患部を冷やすことで痛みの緩和が期待できますが、冷やしすぎは逆効果のケースもあるため医師の指示に従いましょう。
クマ取り手術後1〜3日は痛み・腫れが強く出やすい期間です。
ハムラ法では縫合部が突っ張るような痛みが生じ、強い笑顔や大きな表情変化で違和感が出ることがあります。脱脂術・裏ハムラ法では痛みは比較的軽度で、腫れに伴う圧迫感が痛みの中心です。
この時期の痛みは徐々に軽くなることが一般的ですが、腫れが残っているため見た目の違和感は続きます。入浴・飲酒・激しい運動は血流が増えて腫れを悪化させる可能性があるため控える必要があります。
3日目を過ぎると痛みはさらに軽減し、日常生活への影響は徐々に少なくなります。
ハムラ法では、縫合部のヒリヒリ感やつっぱり感が残る場合がありますが、鎮痛薬が不要になる方も増えてきます。脱脂術や裏ハムラ法では、このころには痛みがほぼ気にならなくなるケースが多いです。
腫れも減り始め、見た目の変化も落ち着いてきます。洗顔やメイクが可能になる時期は術式とクリニックによって異なるため、医師の指示を必ず守りましょう。無理に触ると炎症が悪化する恐れがあるため注意が必要です。
2週間を過ぎると、多くの施術で痛み・腫れは大幅に改善します。ハムラ法では縫合部の硬さが残ることがありますが、痛みとして感じることは少なく、表情も自然になります。
裏ハムラ法・脱脂術・脂肪注入は腫れの治まりが早く、2週間で通常の生活に戻る方も多いです。
1ヶ月後にはダウンタイムがほぼ終了し、軽い圧迫感が残る程度となることが一般的です。ただし、脂肪注入では脂肪の定着過程で軽い違和感が続く場合があり、経過観察が必要です。
クマ取り手術後の痛みは、適切なケアで大きく軽減できます。ここからは、痛みを軽減する方法を紹介します。
痛みを抑えるためには、施術前の麻酔選択が非常に重要です。
局所麻酔だけでなく、痛みの不安が強い方には静脈麻酔を併用する方法もあります。静脈麻酔を併用すると、施術中の記憶がほぼ残らず、痛みや緊張を大幅に軽減できるケースも多いです。
また、麻酔クリームで表面麻酔を行う、極細針で注射するなど、注入時の痛みを軽減することも可能です。不安な点は事前に医師へ相談し、最適な麻酔方法を選ぶことで、施術中の痛みストレスを最小限に抑えられます。
術後の腫れや痛みを軽減するためには、患部の適度な冷却が効果的です。
特に、クマ取り手術後3日間は、保冷剤や冷たいタオルで優しく冷やすと痛みの緩和が期待できます。ただし、冷やしすぎると血流が悪くなり治癒が遅れる可能性があるため、適切な頻度を守ることが重要です。
直接肌に保冷剤を当てず、薄い布を挟んで使用するなど、肌を保護しながら冷却を行いましょう。
術後の痛みを和らげるためには、体を動かし過ぎず安静に過ごすことが大切です。クマ取り手術後1〜3日は腫れや炎症が強く出やすい時期のため、長時間歩く・重い物を持つ・激しく表情を動かすといった行動によって痛みが増す可能性があります。
仕事や家事を無理に行うと治癒が遅れ、痛みが長引く原因にもなります。可能であれば術後2〜3日は休息日として確保しておくと安心です。また、スマホの見過ぎも目元に負担がかかるため、こまめに休憩を挟みながら過ごしましょう。
術後の痛みを悪化させないためには、飲酒・激しい運動の制限が欠かせません。飲酒は血流を促進し、腫れや痛みを強める可能性があります。また、激しい運動や入浴も血行が良くなることで炎症が悪化し、痛みが長引くことがあります。
術後1〜2週間は、シャワーで軽く入浴する程度にとどめ、サウナや湯船は避けるのが無難です。運動もウォーキング程度なら問題ありませんが、筋トレやランニングは痛みが治まるまで控えましょう。
術後の腫れや痛みを軽減したい場合は、就寝時に頭を高くして寝る姿勢が有効です。頭の位置を心臓より高くすることで目元の血流が緩やかになり、腫れや痛みの軽減が期待できます。
枕を2つ重ねる、専用のドーナツ枕を使用するなど工夫すると、翌朝のむくみも抑えられます。横向きに寝ると片側だけ圧迫され痛みが出ることもあるため、仰向けで寝るよう意識しましょう。
クマ取り治療後の痛みやダウンタイムを早く終わらせる方法についてさらに詳しく知りたい方には、以下の記事もおすすめです。
日本初のクマ取り専門クリニックKuma CLIには、治療症例件数5,000件以上の医師が在籍しています。クマの種類は十人十色であるため、一人ひとりに合った施術を提案します。目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIにご相談ください。
クマ取り手術に関する疑問は非常に多く、麻酔・術式選択・痛みの強さに関する質問が目立ちます。ここでは、代表的な質問への回答をまとめました。
麻酔を受ける際、針を刺す瞬間に軽い痛みを感じることがあります。しかし、表面麻酔を併用すれば針の痛みも大幅に軽減されるため、注射の痛みを感じにくくできます。
静脈麻酔を併用する場合は、施術中の記憶がほとんどないため、痛みだけでなく緊張や恐怖感を和らげられる点も大きなメリットです。
痛みに敏感な方は、事前に医師へ相談して自分に合った麻酔方法を選ぶことで、より安心して施術を受けられます。
静脈麻酔なしでも、クマ取り手術は受けることが可能です。特に、脱脂術や裏ハムラ法は局所麻酔のみでも対応できるケースが多いとされています。
ただし、局所麻酔のみの場合は施術中の意識がはっきりしているため、不安が強い方や緊張しやすい方は静脈麻酔を併用した方が安心して受けられるでしょう。
痛み自体は局所麻酔でしっかり抑えられますが、精神的な負担も考慮して麻酔方法を選ぶことが大切です。
Kuma CLIは世界最先端の治療術を提供する日本初のクマ取り専門クリニックです。
クマ治療の症例件数5,000件以上の毛利医師が「クマ取りを通してお客さまを幸せにしたい」という想いのもと施術を担当します。
ハムラ法だけでなく、あらゆる術式において全国レベルの症例数を経験しており、どの術式でも偏りのない高い技術を提供します。
クマの種類は十人十色で、一人ひとり最適な治療方法は異なります。
クマ取りとは、凸凹、色、周囲組織とのバランス、皮膚などを整える治療です。さまざまな術式やテクニックのバリエーションに対応できてこそ、患者様に合った治療を提供することができます。
どの患者様にも、同じようなメニューを勧めるクリニックも多いため、注意しましょう。
裏ハムラ法とは、下まぶたの裏（結膜）からたるみの原因となる眼窩脂肪のズレと、同時に目の下のゴルゴ線（溝）を改善していく治療法。
当院の裏ハムラ法evoは、これに加えて眼窩脂肪の突出部を、CPF前葉という筋膜で密閉して、再発予防の処置を加えていきます。自然美と機能美を兼ね備えた、適応範囲の広い治療法です。
当院の裏ハムラ法evoを受けるメリットは以下のとおりです。
| 料金 | ¥500,000〜 |
| 副作用・リスク | 腫れ、内出血、凸凹、しこり、色素沈着、複視、血腫、瘢痕、外反及び内反など |
当院では、裏ハムラ法の症例件数2,000件以上の経験を活かし、従来の裏ハムラ法の美しさと、安全性、再発予防効果を向上させる工夫を加えるため、evo(evolution)というメニュー名にしました。
目の下のたるみが気になる方や、ゴルゴ線（溝）を改善したいという方はKuma CLIに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
>>東京・銀座で裏ハムラ法evoを受けるならKuma CLI
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この記事では、クマ取り手術後の痛みがいつまで続くのかを解説しました。痛みは術前・術中・術後で感じ方が異なり、麻酔が切れた後の痛みのピークは日ごとに軽減していくケースが一般的です。
また、施術法ごとの痛みの特徴や、痛みを抑える具体的な方法も紹介しました。
この記事を参考に、自分に合った術式の特徴を理解しながら、正しい術後ケアを実践していきましょう。適切な知識を持つことで不安を減らし、安心して治療を受ける準備を整えられます。
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