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2025.09.11
裏ハムラ法は、目の下の膨らみを整えて、クマや目元のたるみを改善する施術です。目元のあらゆる悩みを改善できるため、人気を集めています。そんな裏ハムラ法ですが、術後はダウンタイムがあるため、経過やケアの方法が気になる方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、裏ハムラ法の術後の経過を詳しく解説します。また、術後の過ごし方や実際の写真による経過も併せて紹介します。この記事を読めば、裏ハムラ法のダウンタイムを理解できるので、不安がある方はぜひ参考にしてみてください。
以下の動画では、目元の悩みについて、日本初のクマ取り専門クリニックの医師が解説しています。
クマにお悩みの方は、Kuma CLIへご相談ください。
裏ハムラ法は、下まぶたの裏側から眼窩脂肪を凹みがある部分に再配置して、目の下の膨らみを整える手術です。ここからは、ダウンタイムの期間と症状を解説します。
ダウンタイム中の主な症状は、以下のとおりです。
| 症状 | 主な特徴 |
| 腫れ | 施術翌日に目元の腫れが目立ち、2〜3日後に少しずつ改善します。2週間程度でほとんど目立たなくなります。 |
| 内出血 | 施術後1週間は、内出血により青あざや黄あざのような症状がみられます。 |
| 痛み | 施術後3日間は痛みが出る可能性があります。 |
| 目ヤニ | 施術後2日間は、目ヤニが増えやすい傾向にあります。 |
これらの症状は、時間の経過とともに自然に回復します。また、ダウンタイム中は、自宅で安静に過ごすことが推奨されています。異常を感じた際は、医師の診察を受けることが重要です。
腫れや内出血、痛みといったダウンタイムの症状は、術後2〜3日目がピークです。この時期は、内出血によるあざが目立つこともあります。ピークを過ぎた後は、1～2週間程度で腫れや痛みが落ち着くことがほとんどです。
ダウンタイムが完全に終了し、施術の最終的な仕上がりを実感できるまでには、3ヶ月～6ヶ月程度かかるといわれています。裏ハムラ法を受けた後は、時間をかけて経過を見守ることが大切です。
以下の動画では、クマ取りの術後から完成までを詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
裏ハムラ法のダウンタイム中は、術後の経過に合わせて適切にケアすることが重要です。ここでは、期間ごとの症状や注意点を紹介します。
術後1〜2週間は、腫れや内出血が少しずつ改善し、見た目の変化が徐々に落ち着つく傾向にあります。痛みや熱感が現れることもあるため、必要であれば医師に処方された痛み止めを服用すると良いでしょう。
術後3日目は、腫れや内出血のピークを迎える時期です。この時期はアイスパックで目元を冷やしたり、就寝時に枕を高くして頭部を上げたりすることで、症状を和らげる効果が期待できます。
また、激しい運動や長時間の入浴、飲酒などの血行が良くなる行動も控える必要があります。
7日目には、ほとんどのクリニックで術後の経過観察が実施されます。内出血や腫れが残っている場合もありますが、マスクやメイクで隠せる程度に治まる時期です。
日常生活は、医師の指示に従って少しずつ再開しましょう。
術後1ヶ月が経過すると、腫れや内出血はほとんど目立たなくなり、仕上がりの状態が安定し始めます。患部に硬さが感じられるケースもありますが、自然に解消されることがほとんどです。
外見の変化に慣れてきたころでもあるため、必要に応じて定期的な診察を受けながら、経過を確認していくことが大切です。
以下は、裏ハムラのダウンタイムをレポートした動画です。ぜひ参考にしてみてください。
ここからは、実際の写真をもとに、裏ハムラ法の術後の経過を紹介します。
腫れや内出血がほとんどみられず、自然な目元が確認できます。術前に見られた目の下の膨らみが改善され、明るく健康的な印象になっています。
裏ハムラ法により、眼窩脂肪が整えられています。術前の目元の膨らみと黒クマが解消されて、若々しい印象です。
目の下の膨らみや青みが改善されて、肌質もなめらかに整っています。裏ハムラ法により膨らみが改善されて、ナノリッチファットで青クマが改善されました。
施術から3ヶ月でクマが目立たなくなり、自然な仕上がりになっています。裏ハムラ法にナノリッチファットをプラスすることで、目の下から頬のラインが美しく仕上がりました。
目の下のたるみがなくなり、若々しい印象になっています。中顔面がなだらかなラインに変化していることもわかります。
以下の記事では、裏ハムラ法を名医に任せるべき理由や医師の選び方を解説しています。併せてご覧ください。
ダウンタイム中に気をつけたい、日常の過ごし方は、以下のとおりです。
1つずつ詳しくみていきましょう。
術後1週間は、血行が促進されると、患部の炎症が悪化する恐れがあります。そのため、血行が良くなるような、飲酒や入浴などは控える必要があります。
術後はケガをしている状態のため、体への負担を減らして、安静に過ごすことが重要です。
術後の痛みや腫れを軽減するには、患部を冷やすことが推奨されます。アイスパックや氷は直接肌に当てず、タオルに包んで15分程度を目安に、間隔を空けながら冷やすのがポイントです。
ただし、冷却は術後3日目までにして、それ以降は控えましょう。3日目以降は回復を促すために血流を促進させる必要があるため、アイシングを避けることが重要です。
就寝の際は枕を複数重ねたり、背もたれを調整したりして頭を高く、足元を低くすることが大切です。頭部を心臓より高い位置に置くことで、血液が患部に流れ過ぎないため、腫れや内出血の悪化を防げます。
術後の回復も促進するため、1週間程度は頭を高くして就寝することを意識しましょう。
術後の目元は傷を負った状態のため、触ったりこすったりして刺激を与えないようにしましょう。こするようなメイクは控えて、洗顔やスキンケアも優しくする必要があります。眼鏡の使用も慎重にし、圧迫感や擦れによる刺激を与えないよう配慮が必要です。
適切なケアを心がけることで、術後トラブルのリスクを減らせます。
以下の動画では、施術後の過ごし方を解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
ここで回答する質問は、以下のとおりです。
ダウンタイムに関して不安がある方は、ぜひ参考にしてみてください。
術後に腫れが引かない場合は、アイシングすると効果的です。患部を冷やして血管を収縮することで血流が抑えられ、腫れが和らぎやすくなります。
腫れが強い時期は、ハレケアの服用も推奨されています。ハレケアは術後の出血を抑えて、体に水分が貯まらないようにする成分が含まれている内服薬です。希望する方は前もって医師に相談しておきましょう。
以下の動画では、裏ハムラ法の後に目が腫れやすい人の特徴を解説しています。腫れを抑える過ごし方も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
コンタクトレンズは、術後の1週間が経過してから装着できます。術後は、目の周辺がダメージを受けている状態です。回復する前にコンタクトを入れると、細菌が入ってトラブルに発展するリスクがあります。
コンタクトレンズの装着は、医師の指示に従って、目の状態が安定してから再開しましょう。
裏ハムラ法の手術をした後の仕事は、休めるだけ休むことが推奨されていますが、施術後1週間程度で復帰する方が多い傾向にあります。術後は腫れや内出血が目立ちますが、1週間程度経過すると、メイクやマスクで隠せるためです。
ただし、復帰のタイミングは仕事内容にもよるため、医師とよく相談して決めると良いでしょう。
以下の動画では、クマ取りに関するよくある質問に回答しているので、ぜひ併せてご覧ください。
この記事では、裏ハムラ法のダウンタイムの経過や、術後の過ごし方を解説しました。裏ハムラ法のダウンタイム中には、腫れや内出血、痛みなどの症状があります。ダウンタイムは術後2～3日目がピークのため、安静に過ごすことが重要です。
満足いく仕上がりを実感できるまでは、個人差もありますが、3ヶ月～6ヶ月程度かかることもあります。ダウンタイム中の過ごし方に気をつけることで、トラブルを防げるため、医師の指示に従うことも大切です。
この記事を参考に、裏ハムラ法の術後経過を理解し、スムーズな回復を目指しましょう。
目の下のクマに悩んでいる方は、ぜひKuma CLIへご相談ください。確かな技術と実績のある医師が、ベストな治療方法を提案します。
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