40代で目の下のクマが気になるときはどうすれば良い?クマ取りで後悔しないためのポイントも解説 | 東京・銀座のクマとり専門クリニック【KumaCLI】
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40代で目の下のクマが気になるときはどうすれば良い?クマ取りで後悔しないためのポイントも解説

2025.01.16

監修医師プロフィール

Kuma CLI銀座 院長/医師

毛利理人

経歴

  • 久留米大学医学部卒業
  • 東京医科大学病院研修
  • 日本大学病院内科学系専修医
  • 板橋区医師会病院 三郷中央総合病院
  • イムスふじみの総合病院 新宿某美容clinic 院長
  • 湘南美容クリニック 入職
  • 湘南美容クリニック川口院 院長就任
  • 湘南美容クリニック赤羽院 院長就任
  • 湘南美容クリニックRegno銀座院 院長就任

資格/所属学会

  • 日本内科学会内科認定医
  • 日本糖尿病内科学会正会員
  • ICLSプロバイダー
  • JSAS正会員

年齢を重ねるごとにたるみやくまが気になるようになり、悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
ここでは40代で目の下のクマが気になる方の対処法や、クマ取りで後悔するケース、失敗しないためのポイントについても解説していきます。
ぜひこの記事を参考に明るく若々しい目の下を取り戻すきっかけになれば嬉しいです。

40代でできる目の下のクマの種類と原因

  • 青クマ
  • 茶クマ
  • 黒クマ

青クマ

青クマは、毛細血管が透けて見えることが原因で目の下が青黒く見える状態です。
特に、目の下の皮膚が薄い方や白い方に現れやすい特徴があります。
下まぶたを軽く引っ張ると色が薄くなる場合は、青クマである可能性が高いです。
このクマの主な要因は血行不良です。
長時間のデスクワークや冷え、ストレス、睡眠不足、喫煙などが血流を滞らせ強調してしまいます。
加齢による目の下の皮膚の菲薄化が進んでいくと目立ってくる方もいます。

目元の血行を良くする生活習慣や適切なケアを取り入れることで、青クマの強調を抑えるようつとめましょう。

茶クマ

茶クマは、目の下が茶色っぽく見えるクマで、メラニン色素の沈着や慢性炎症によるものなどがあります。
目の下を引っ張っても色が変わらず、目尻を横に引っ張った際に茶色の部分が一緒に動く場合、茶クマである可能性が高いです。
メラニン色素は、肌を紫外線や刺激から守るために生成されますが、通常は新陳代謝によって自然に排出されます。
しかし、紫外線の影響、目元をこするクセ、乾燥、化粧品による刺激などでメラニンの排出が滞ると、肌に沈着して茶クマを引き起こします。
茶クマを防ぐには、紫外線対策や保湿、目元を優しく扱う習慣を心がけることが大切です。

黒クマ

黒クマは、目の下の凹みやたるみが影となり、黒っぽく見えるクマの一種です。
明るい部屋で上を向くとクマが目立たなくなる場合、黒クマである可能性があります。
40代になって目立ってくる原因の多くは眼球の支持性低下で眼窩脂肪が前方に押し出され、ふくらみが影を作ることで黒クマが目立つようになります。
また40代でも若年からの紫外線ダメージ蓄積による肌の老化によって皮膚がたわみ、黒クマを強調するケースもあります。
黒クマを防ぐためには、紫外線対策を含めた目元のスキンケアは意識しましょう。

40代からの目の下のクマの原因

  • 加齢による眼球の支持性低下、眼輪筋の老化
  • 涙袋のたるみによる影

加齢による眼球支持性低下、眼輪筋の老化

40代になると目元にも変化が現れます。
特に、眼球の支持や眼窩の拡大、眼球後下方への下垂、眼輪筋の老化などが複合的に起き、結果として目の下にある眼窩脂肪を支えきれなくなり、脂肪が前方に押し出されてきてしまうことがあります。

この脂肪の突出が目の下にたるみを作り、影ができることで黒クマとして目立つようになる方がいます。
加齢は自然な現象ですが、こういった構造の変化はセルフケアでは難しいところがあります。

涙袋のたるみによる影

40代になると、目元のたるみとともにクマが目立ちやすくなります。
特に涙袋は、ふっくらとしたチャームポイントと捉えられますが、年齢とともにハリが失われますが、たわんで大きく見えるようになります。
このたわみが影を作り、目の下が黒っぽく見える黒クマの原因となることがあります。
また、下瞼の皮膚は非常に薄く、血管が透けて見えやすい方はさらに青クマが目立つ傾向があります。

40代の目の下のクマ取りで後悔するケース

  • 目の下がくぼんでしまう
  • 目が外反してしまう
  • シワっぽい仕上がりになってしまう
  • 効果が実感できなかった

目の下がくぼんでしまう

目の下のクマを改善するために行われる目の下の脱脂術は効果的な治療法のひとつですが、施術が適切でない場合、脂肪を取りすぎてしまうリスクがあります。
脂肪を過剰に除去すると、目元がくぼんでしまい、かえって老けた印象や不自然な見た目になることがあります。

また40代になると下瞼の皮膚の伸展性が下がり、眼窩脂肪の減量に皮膚の張りがついていけずシワっぽくなってしまったということもよくあります。

特に自然な仕上がりを求める方にとって、このような結果は後悔につながる可能性があります。
施術を受ける際は、経験豊富な専門医を選び、適切な治療法を提案してもらうように十分な相談を行うことが大切です。

目が外反してしまう

目の下のクマでも40代後半になってくると余剰皮膚が目立ってくる方もいます。
改善するための手術で皮膚を取りすぎると、下瞼が外反してしまうリスクがあります。
外反とは、下まぶたが外側に引っ張られ、結膜が露出した状態になり、まるで「あっかんべー」をしているような見た目になることを指します。
この状態になると、見た目の不自然さだけでなく、目が乾きやすくなるなどの機能的な問題も引き起こします。
過剰な皮膚や脂肪の除去が原因で起こるため、適切な量を慎重に取り除く技術が必要です。
手術を検討する際は、経験豊富な医師と十分に相談し、リスクや仕上がりについて納得してから施術を受けることが重要です。

シワっぽい仕上がりになってしまう

脱脂や裏ハムラ法を単独で行なったケースでよくこのような相談を受ける事があります。

40代になると皮膚の伸展性が下がったり、小皺が出てきた方、余剰皮膚がある方などもいらっしゃいます。

このような方は肌質の改善を併用した治療や、場合によっては余剰皮膚を切るような表からの治療が必要な事があります

〇〇なしで!治療できますのような謳い文句で集患されてるクリニックさんもありますが、この手のトラブルをよく起こしています。
単独で良いのか併用治療が良いのかは診察での適応の上でキチンと判断してくれる専門的なクリニックに相談しましょう。

効果が実感できなかった

目の下のクマ取りでは、施術後に期待したほどの効果が得られないケースがあります。
適応が合わない事や正しく治療できていないことも当然あると思いますが、行う治療の効果について事前に理解していないと期待ほどではなかったと後悔される事もあります。

施術を受ける前に、医師の経歴や技術、SNSなどに掲載された症例写真、口コミをしっかり確認することが重要です。
クマ取りで後悔しないためには信頼できる医師を選ぶこともポイントです。
しっかりとしたカウンセリングを受け、納得した上で施術に臨むことで、満足のいく結果を得るための鍵となります。

40代の目の下のクマ取りで失敗しないためのポイント

  • 自分のクマのタイプに合わせた施術を受ける
  • 効果だけでなく副作用などのリスクも把握しておく
  • 信頼できる医師やクリニックを選択する
  • クマ取り施術の費用相場を把握しておく
  • 新しい治療法を取り入れているクリニックを選択する

自分のクマのタイプに合わせた施術を受ける

40代の目の下のクマ取りで失敗を避けるためには、自分のクマのタイプを正確に把握し、それに応じた施術を受けることが重要です。
クマには黒クマ、茶クマ、青クマ、赤クマがあり、それぞれ適した治療方法が異なります
たとえば、黒クマは目の下や目周りの骨格的な要因で影ができていますが、その根本的な理由も多岐に渡るため、脱脂をする、ハムラ法をするが全員に正解ではなく、場合によっては脂肪注入や PRP療法などが有効なケースもあります。

茶クマについてもメラニン色素の沈着が原因の場合はレーザー治療や美白効果のある施術が適していますが、慢性炎症によるものであれば炎症を起こしている原因を沈める治療となります。
また、青クマや赤クマはナノファット(脂肪幹細胞)による注入治療が有効です。
多くの方はクマの原因が複合的であるため、専門医と相談し、適切な治療方法で満足のいく仕上がりを目指しましょう。

効果だけでなく副作用などのリスクも把握しておく

目の下のクマ取りで後悔しないためには、施術の効果だけでなく、副作用やリスクについても十分に把握しておくことが大切です。
施術を受ける前に、期待される効果、ダウンタイム、可能性のある副作用について詳細に理解することで、思いがけない結果に対する失望を最小限に抑えることができます。
例えば、腫れや内出血が予想以上に強く出たり、感染症のリスクなどは施術後に現れる可能性があります。
医師とのカウンセリングを通じて、副作用やリスクについても十分に把握し納得した上で施術を受けることで、後悔するリスクを減らしましょう。

信頼できる医師やクリニックを選択する

40代の目の下のクマ取りで失敗を避けるためには、信頼できる医師やクリニックを選ぶことが不可欠です。
施術の結果は、医師の技術に大きく左右されます。
そのため、実績と高い技術力を誇る医師による施術が成功の鍵となります。
銀座のクマ取り専門クリニック、KumaCLIの毛利院長はクマ治療症例件数4,000件以上を誇り、各SNSでもクマ取りをメインに40代にぴったりな若返り治療など様々な情報を配信しています。
自分に合った信頼できるクリニックを選ぶことで、安心して施術を受けることができ、満足のいく結果を得ることができるでしょう。

クマ取り施術の費用相場を把握しておく

40代の目の下のクマ取りで失敗を避けるためには、施術の費用相場を把握しておくことも重要です。
クマ取りの料金はクリニックや施術内容によって異なるため、やるべき正しい治療が明らかになってから適正価格かを判断することをお勧めします
過剰な費用を支払うリスクを避けるだけでなく、費用が安すぎる場合は医師の技術やクリニックの設備や安全面に問題があること少なくないので慎重に確認することも必要です。
また、価格の比較だけでなく、施術実績や口コミを調べて、質の高い治療を提供するクリニックを選ぶことが大切です。

新しい治療法を取り入れているクリニックを選択する

目の下のクマ取りで後悔しないためには、新しい治療法を積極的に取り入れているクリニックを選ぶことも重要なポイントです。
医療技術は日々進歩しており、従来の方法では対応が難しいケースやより自然な仕上がりを目指す方法が次々と開発されています。
そのため、現状に満足せず、最新の知識や技術を取り入れる努力を続けている医師やクリニックを選ぶことがおすすめです。
こうしたクリニックでは、患者一人ひとりの症状や希望に合わせた最適な治療法を提案してくれる可能性が高く、より満足度の高い結果を得られるでしょう。

自分でできる40代の目の下のクマ対策

  • 生活習慣を見直す
  • 年齢に応じたスキンケアをする
  • 目元のエクササイズで筋肉を鍛える
  • メイクで隠す

生活習慣を見直す

自分でできる目の下のクマ対策として、紫外線曝露や目周りを擦るような生活習慣がある方は見直しをしましょう。

年齢に応じたスキンケアをする

目の下のクマ対策として、年齢に応じたアイクリームを使ったケアが効果的です。
特に目元のたるみには、保湿成分を豊富に含んだアイクリームを選ぶことがポイントです。
セラミドやグリセリン、ヒアルロン酸、スクワランといった成分は、肌の水分を補い、乾燥を防ぐ効果があるためしわ予防にもつながります。
また、目元の皮膚は非常に薄くデリケートなため、刺激の少ない製品を選ぶことも重要です。
無添加やアレルギーテスト済みのアイクリームは安心して使用できるためおすすめです。

目元のエクササイズで筋肉を鍛えるのは有効か?

目元のエクササイズで筋肉を鍛えることも効果的ですという発信をしているのをSNSやインターネット上で見る事がありますが、【エビデンスのない嘘】です。

その他、ツボ押しやマッサージでクマを治すというのも良くみますよね。
これらもリンパ流を良くする事で一時的な多少の緩和ができるくらいなので、誤情報や誇大情報に騙されないようにしましょう。

メイクで隠す

40代の目の下のクマ対策として、メイクで隠す方法は手軽で効果的です。
コンシーラーやファンデーションを活用することで、クマを目立たなくできます。
青クマには、オレンジベースのコンシーラーが特におすすめで、自然に肌色に馴染ませることができます。
また、目の下や頬骨の上にハイライトを軽くのせることで、顔全体に立体感が生まれ、クマが目立ちにくくなります。

ポイントとして厚塗りにならないよう少量ずつ丁寧に重ねることが大切です。
自然な仕上がりを目指し、明るすぎる色や暗すぎる色を選ばないよう、肌のトーンに合ったアイテムを選ぶとよいでしょう。

まとめ

ここでは40代で目の下のクマの対処法や、クマ取りで失敗しないためのポイントなどについて解説しました。
クマ取りは何度も行う施術ではありませんので、下調べが重要です。
目の下のクマがないだけで印象が明るくなり、気持ちも明るく過ごせますし、メイクで隠す手間も省けます。
ぜひ信頼できる経験豊富な医師のもとで施術を行い、満足のいく仕上がりを手に入れましょう。