2024.11.22
「クマ＝寝不足」と考えている方は多いのではないでしょうか。
しかし、実際には幼い頃や10代の頃からクマに悩まされている方も少なくありません。
生まれつき目の下にクマがあると、疲れているように見られたり、老けて見られたりすることも多いでしょう。
特に、ひどいクマに悩まされている場合、コンプレックスとして長年感じている方も多いです。
この記事では、そのようなクマが消えないと悩む方に向けて、その原因や改善策を詳しく解説していきます。
長年クマに悩んでいるという方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
多くの方は「クマ＝寝不足」と考えがちですが、実は幼い頃や10代の頃からクマに悩まされている人も少なくありません。
目の下にひどいクマがあると、「疲れて見える」「クマが消えない」といった悩みを抱える方も多いでしょう。
長年のコンプレックスに感じている方も多いクマについて、クマの種類別に解説します。
生まれつきクマができやすい原因は、主に以下の5つの要素が考えられます。
自分のクマの種類と原因を理解することで、適切な治療方法や対策が見えてくるでしょう。
生まれつきの骨格の影響で、黒クマができやすい場合があります。
特に、アジア人に多い骨格である「頬骨が低い」または「凹んでいる」場合、目元に黒クマが現れることが多いです。
このような骨格の方は、横から見た際に眼球の位置より中顔面が後退していることで影溜まりがしやすく黒クマが目立つようになります。
黒クマは、目周りの形の問題で出来ている影が原因です。
目の下のふくらみだけが原因だけでなく、他にも目の下のゴルゴ線、目の下の凹み、中顔面の後退、出目など様々な目周りの凹凸が原因となります。
どんなに疲れを解消してもクマが「消えない」と感じてしまうのが特徴です。
先述するように黒クマは骨格や加齢現象が原因であるため、セルフケアでの改善が難しいことが多いです。
しかし美容施術を行うことで、黒クマを目立たなくすることが可能です。
クマの原因が自分の骨格や加齢にあると感じている場合、早めに専門医に相談し、適切な治療を受けることが大切です。
生まれつき皮膚が薄い方は、目元の血管や筋肉が透けて見えやすいため、青クマや赤クマが目立ちやすいです。
目元の皮膚は他の部分に比べて非常に薄く、皮下脂肪のないところになりますので、これがクマを引き起こす一因となります。
ここでは、青クマと赤クマに分けてその特徴と原因を解説します。
青クマは、下瞼の裏側の組織(血流)が透けている青く見えている状態です。
目元の静脈血が滞り、青黒く透けて見えることでクマが目立つようになります。
また、紫色に見える場合もあり、これを「紫クマ」と呼ぶこともあります。
青クマは、皮膚の裏側の組織が透けて見えている状態なので、皮膚の厚みを出す＋皮下脂肪を作る治療のナノリッチやPRPの治療がおすすめです。
赤クマは、皮膚の裏側の組織(眼輪筋)が透けている状態になります。
眼輪筋は目周りの瞬きや支持に関わるような筋肉になります。
皮膚の真裏にくっ付いているので下瞼の皮膚が薄いと強調されてしまうことがあります。
赤クマの改善には、目の下のたるみが併発していれば圧排を解除するために裏ハムラ法・表ハムラ法・脱脂のような圧迫を改善する治療を優先しましょう。
症状が強ければナノリッチのような脂肪幹細胞による注入治療の併用も有効です。
目周りで透ける血管はいわゆる末梢血管です。
鬱滞が強いと青クマを強めてしまいます。
ビタミンEは末梢血管を広げる効果があり血流改善に有効です。
アトピー性皮膚炎やアレルギーを持っている人は、目のかゆみが原因で幼い頃から目をこする癖がついていることが多く、これが原因で茶クマが発生することがあります。
目の周りの皮膚は非常に薄く、摩擦などの刺激によってメラニン色素が沈着しやすくなるため、茶クマができやすいです。
目をこする習慣を控え、かゆみがある場合は抗アレルギー薬などで症状をコントロールしましょう。
メラニン色素を抑制するスキンケアを取り入れ、茶クマの予防と改善を行うのもおすすめです。
甲状腺疾患が原因で、目の下にクマが生じることがあります。
その中でも、バセドウ病はクマの原因としてよく見られる病気です。
バセドウ病によって、眼窩脂肪がヘルニアを起こしやすい傾向がございます。
この病気は、代謝が異常に高まることからさまざまな体調不良を引き起こしますが、バセドウ眼症になると眼球突出が起こり、同時に眼窩脂肪も突出することで目の下のクマを引き起こします。
バセドウ眼症についてはバセドウ病が完治した後も残るために、治療のためには美容施術が必要となります。
生まれつきクマがある場合、それを目立たなくするためには、どのような対策を施せば良いのでしょうか。
ここでは、生まれつきのクマを目立たなくする方法について解説していきます。
クマの種類によって、効果的なセルフケアは異なります。
それぞれのクマに対するケア方法を詳しく解説します。
黒クマは目の下に影ができるタイプのクマで、加齢や骨格の影響が原因となります。
セルフケアで治療することはできませんが、目周りの皮膚が弱ってくると目の下のたるみを形成し黒クマの症状を目立たせてしまうので、紫外線・保湿ケアを行なっていきましょう。
青クマも美容治療を行わない限り本質的には改善しませんが、日々強調させないためのセルフケアについてお話していきます。
目の周辺をマッサージする・目元を温める。
鼻根部と目頭の間にある部分を人差し指と親指で4から5秒程度押すのを繰り返しましょう。
また蒸しタオルと冷たいタオルを交互に当てましょう。
この２つの方法は症状が強い時に一時的に血流改善を行うのに有効です。
茶クマは、メラニン色素の沈着が原因で目の下にできる茶色い影のクマです。
セルフケアを行う際に重要なのは、紫外線対策を徹底することです。
日焼け止めクリームやサングラス、日傘などを使い、目元を紫外線から守ります。
美白化粧品を使用するのも良いでしょう。
メラニンを抑える効果のある美白化粧品を使用して、色素沈着をケアします。
肌の保湿ケアを行うことも忘れてはいけません。
乾燥によるメラニン生成を防ぐために、目元をしっかりと保湿しましょう。
血流鬱滞で目周りの青クマは強調されやすいです。
ビタミンEは末梢血管を広げる効果があり血流改善に有効です。
生まれつきのクマが骨格や脂肪の量に起因している場合、セルフケアだけでは改善が難しいことがあります。
特に、黒クマや目の下の脂肪が突出している場合には、医療的なアプローチが効果的です。
美容医療では、クマの原因に合わせて治療を選択できます。
ここでは、代表的な美容医療の方法について紹介します。
施術は、下眼瞼の裏側もしくは表側からアプローチします。
下眼瞼の裏側からアプローチする場合、外から見える傷跡が残らないのが特徴です。
施術時間は比較的短く、身体の負担が最も少ない治療術です。
この施術は目元のたるみ・膨らみを引き起こす脂肪を除去する手術で、たるみ・膨らみが大きい方ですと黒クマ自体は悪化してしまいますが適応に合う方で行うと満足度が高いです。
自分自身の脂肪を採取、不純物を取り除いた脂肪粒子を特定の部位に移植します。
移植部位のボリュームアップを目的としています。
注入した脂肪の定着率は手術の内容や体質により異なりますが、質の良い脂肪粒子のみ使用するために定着がより安定化すると考えられています。
自分自身の脂肪を採取、高密度な脂肪由来幹細胞を抽出して皮下の浅い層に注入していきます。
青・赤グマ、浅く刻まれたシワをはじめとする肌質改善を目的としています。
ボリュームを増やす効果がほとんどないために、しこりや石灰化のリスクは大変少なく安全性が高い治療です。
目の下の皮膚が余っている場合、皮膚を切除することでたわみを改善する手術があります。
皮膚切除は、特に目元の皮膚の余剰が原因でクマが目立つ場合に効果的です。
多くの場合、たるみの治療と併用され、同時に解消していきます。
余剰皮膚の治療を同時に行うと顔全体の印象が若々しくなります。
レーザートーニングは、目元のメラニン色素を破壊し、茶クマを薄くする治療です。
茶クマは色素沈着が原因であることがほとんどであるため、レーザーによってメラニンを減少させることで、目立たなくできます。
外科手術ではないので、ダウンタイムが比較的短い点は大きなメリットといえるでしょう。
ただし、目元の皮膚は非常にデリケートであるため、施術を行うクリニックや治療法は慎重に選ぶ必要があります。
また、治療回数が必要な場合があるため、定期的な通院が必要な点にも注意が必注意が必要です。
窪みがそこまで強くない方に一時的ではありますが有効です。
しかし、皮膚の薄い方に無理な量をいれてしまうとチンダル現象を起こしてしまうため注意が必要です。
生まれつきの目の下のクマに、長年悩んでいるという方も少なくありません。
ここでは、生まれつきあるクマに関してよく寄せられる質問と、その対策について詳しく解説します。
メイクを使って生まれつきのクマを目立たなくすることができます。
特に、コンシーラーを使った方法が効果的です。
コンシーラーは、クマの色に応じたカラーを選び、正しく塗ることがポイントです。
コンシーラーは、軽く叩き込むように塗り、周囲の肌となじませるのがコツです。
また、コンシーラーを使用する前に目元をしっかりと保湿し、化粧がヨレにくい状態を作ることも大切です。
生まれつきあるクマは、セルフケアだけでは完全に消すのが難しい場合が多いです。
改善するためには美容治療がおすすめです。
例えば、黒クマ・赤クマ・青クマには注入系の治療や裏ハムラ法、表ハムラ法、茶クマにはレーザートーニングなど、各クマに対応した治療法があります。
セルフケアと美容医療を組み合わせて行うことで、クマを目立たなくする効果が高まるでしょう。
生まれつきのクマの原因や症状は、個々によって異なります。
そのため、まずは自分のクマの種類や原因を正確に把握することが大切です。
自分のクマのタイプを把握することで、それに応じた改善策や治療法を検討することができます。
しかし、自分のクマのタイプがわからないという方もいるでしょう。
沢山のクリニックの中でも質の良い情報を得るためには専門的に治療を行なってるところに相談してみるのがおすすめです。
KumaCLIは明確なクマ治療を専門とした施設です。
お悩みの方はまず当院にご相談ください。
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